Спасибо Виталий, но показано мало тайских ударов, хотелось бы увидеть обратные удары локтем и комбинации локоть+колено, как их использовать на улице, а удары головой и в пах-это всем известно и это не муай тай(
Удар головой используется в Муай Боран, а хорошо поставленный удар коленом — это фишка Муай Тай! Что бы использовать удары локтями с разворота на улице, нужно быть супер мастером, и прозаниматься Муай Тай не один год! Я сейчас даю базу по самообороне для начинающих ребят, которые вообще не занимались единоборствами или занимаются не долго! Я стараюсь давать то, что можно применить и будет полезно сразу, после нескольких отработок, а не пару лет тренировок! Дальше будем усложнять и разнообразить)
Спасибо,очень доходчиво объяснили.К ударам ногами кроме ударов коленями,можно добавить короткий прямой в голени,очень доходчивой аргумент на улице,особенно зимой ботинками.Равновесие не теряешь,бьётся почти из любой стойки,может быть как коротким так и с проносом на шаге мимо оппонента
Спасибо, Виталий! Особенно за рекомендации и советы по удару головой и удару кулаком в пах. Как правило, тренер в зале не дает этого своим ученикам.Вот и стараются неопытные, чуть тренированные ребятки на улице вложиться во всю силу. Или, в стиле Брюс Ли , с разворота в голову.Потом конфуз! Чтобы правильно !!! пробить простой прямой в теплом и уютном зале, необходимо проделать это тысячи раз. Что уж говорить про улицу! Поэтому, еще раз спасибо за простоту изложения.
Виталий! Спасибо за представленный урок!
Хорошо отработанные удары из данной стойки будут очень неожиданными.
Внезапность и резкость удара, подкреплённого сознанием идти до конца, обеспечат быстрый финал конфликта.
Спасибо. Удачи.
Здравствуйте Виталий! Как хорошо что есть еще такие люди, которым не безразлична судьба нашей молодежи, спасибо за уроки, очень познавательные и практичные!!!!!!!!!!
Не совсем понятный вопрос! Если ты имеешь ввиду сначала поговорить, а при возникновении драки стать в стойку, то до драки дело может не дойти, потому что можно получить сразу удар при разговоре (пересмотри урок №1). Удачи!
Зачем что то комбинировать на улице?Кого вы собрались там убивать?Там же одни нарики им удин удар и это в лучшем случая сотрясение мозга не сходите с ума в коментариях)
Ты не совсем прав. Среди гопников много бывших спортсменов, в основном боксеров, которые решили зарабатывать деньги на улицах, поэтому знать и уметь нужно много! Удачи!
Если жесткая обувь, очень хорошо проходит удар пыром под коленную чашечку, как правило человек сгибается и колено в голову. Также два раза нокаутировал боковым ударом ноги с разворота в прыжке. Оба раза попадал в печень. В 90х часто приходилось сражаться на улицах. ))
Большое спасибо, Виталий. Ваши уроки не только учат как действовать, но еще и вдохновляют и мотивируют заниматься спортом! Ну, лично меня например) Так что — спасибо вдвойне!)
Здравствуй Виталий. огромное спасибо за все видео ! Скажи пожалуйста что ты думаешь когда говорят бить прямой удар рукой не двумя а тремя косточками.Коля вдв так советует так же читал что Джек Демпси так бил.и про боковой на улице положение кулака вертикально или горизонтально. очень важно твое мнение.
Привет! Этот вопрос уже есть ниже, но отвечу ещё раз!
1. Мизинец самая слабая часть кулака не имеющая опоры со стороны запястья. При ударе, если нагрузка придется на косточку мизинца, то он просто сломается или влезет в руку, коротче будет травма! Как делать удар 3 нижними косточками я мало представляю, даже просто по мешку, но может быть кто то знает такую постановку кулака, каждый делает как хочет! Ты решаешь сам, попробуй побить по жесткому мешку разными способами!
2. При боковом кулак повернут горизонтально, пальцы вниз, опят таки для удара 2 передними костяшками и жесткой конструкции руки!
Удачи!
Виталий,все конечно хорошо,но вель тай не предназначен для реального боя.Может быть лучше людям смотреть уроки САМБО а не тая и прочих восточных единоборств
Любое единоборство (полно контактное) предназначено для реального боя!!! Все единоборства рождались на поле боя и в боях оттачивались! Просто сейчас, уклон на спортивное направление гораздо больше преобладает, поэтому для улицы нужны определенные корректировки и САМБО не исключение — это спорт с кучей запрещенных ударов (локтями и коленями в голову в том числе, что не скажешь про Муай Тай). А заниматься ты можешь всем чем хочешь — это личное дело каждого! Удачи!
Виталий, привет! Спасибо большое за твою работу! По ударам ладоням: не лучше ли заменить удар ладонью снизу на обычный апперкот кулаком в нос или в челюсть? На мой взгляд, более эффективен и болезнен.
Привет! Бить можно как угодно, но часто при ударе кулаком в подбородок с низу «вылетает» кулак и получается серьезная травма (даже в боксерских перчатках) не говоря о голом кулаке!
Здравствуте, уважаемый Виталий.
Будет ли у Вас освещена тема, как разговаривать на улице? Бывают ситуации,что люди на которых наехали, неграмотно ведут себя в таких ситуациях. Например общение приблатненными, когда гопники ищут жертву.
Виталий, большое спасибо за урок! В свое время попадалась информация о том, что удар тыльной стороной ладони снизу вверх в нос является крайне опасным с точки зрения последствий для противника, вплоть до летального исхода. Так ли это? Убивать, как я полагаю, в уличной драке хочет далеко не каждый. Спасибо!
Привет! На такие вопросы мне тяжело ответить) Я на практике не проверял и думаю, что тот кто проверил или в тюрьме (за убийство) или в больнице (от ответных ударов и удивления, что это не работает). Все эти загадочные и супер смертельные удары, больше нужны для возвышения какого то секретного стиля, чем для реального применения! Удачи!
Виталий, спасибо за ваше внимание к обычным гражданам, поскольку есть мнение ,что чемпионы общаются с узким кругом людей.Это не про вас.Получил второй видео урок и впечатляет.Я знаком со многими стилями, но ваша школа очень интересна. Ваш девиз — все гениальное просто!Особенно радует мотивация и желание думать, когда бить и куда! Это очень важно для людей с тяжелым ударом. Как быть, если противник не один, а скажем двое. Это самая частая ситуация- ты один, а их двое. Психология любого хулигана это не нападать один на один. Он понимает что шансов мало. Поэтому самая частая ситуация один против двоих.Подскажите какие эффективные приемы защиты существуют в стрит тай.Спасибо!
Привет! Спасибо за отзыв! Действительно, гопники часто ходят по двое-трое, но это не должно менять вашей тактики, просто в такой ситуации нужно быть немного агрессивней в плане первой атаки! Постараться вырубить самого дерзкого (обычно тот который разговаривает) с первого удара, а второй, обычно сам включает заднюю) Главное в такой ситуации, не давать втором заходить за спину, пока общаешься с первым! Удачи!
Здравствуй , Виталик ! Достаточно емкий урок , хорошо и доступно показано с объяснениями нюансов — мне понравилось ! Благодарочка за урок ! Жду новых )
Привет! Если нет напарника, то это всё нужно делать перед зеркалом, представляя противника смотря на себя! А удары и защитные действия делать на воздух. Если будешь заниматься сам, то напарник обязательно появится — закон притяжения всегда работает! Удачи!
Добрый день! Удары на улице придется наносить «голым» кулаком. Логично так же и отрабатывать удар по мешку. Но приходилось слышать, что отработка ударов незабинтованым кулаком и без перчаток деформирует кисть. Расходятся пястные кости. Каково твое мнение? Спасибо.
Привет! На снарядах, а тем более на тяжелом мешке, ВСЕГДА нужно работать в перчатках, битках или просто бинтах! Кулаки нужно укреплять отжиманиями на твёрдой поверхности и подобными упражнениями! А когда кулаки будут хорошо укреплены, то можно постепенно имитировать удары по мешку с идиальной техникой! Не работать по полной и не лупить, а именно отрабатывать одиночные удары, ставя целью — набивку!
Спасибо за шикарные знания, Виталий! Сам занимаюсь тайским боксом, вроде как многое видел и слышал уже о его применении на улице (самому, слава богу, не доводилось), но таких полезных знаний ещё не встречал! Ваша стойка очень удобна и практична, всегда думал как буду бить если что-то случится, ведь это надо руки в блок поднимать или с «проносом» бить…короче, удар получится слишком ожидаемым и не таким эффективным. А у Вас эта проблема решена! Спасибо!)
Виталий, спасибо! А подскажи, пожалуйста, какой удар на короткой дистанции наиболее эффективен, если защищающийся 2 метрового роста. Ведь если вплотную подойдут низкорослые крепыши ударить сильно и быстро не получится из — за длинны плечевой кости. Получается вариант один — удар снизу локтем в солнечное сплетение? С уважением, Владимир
Привет! Я не совсем понял как 2 метровый человек будет бить локтем в солнечное сплетение низкорослому человеку, разве что в приседе!) Эффективный удар на короткой дистанции локтем в голову, в любое место, можно с верху (если очень низкий противник), можно с боку. Здесь дистанцию можно подбирать самому без проблем! Если просто нужно научить, то можно ударить и коленом куда попадет (сначала между ног или в живот), а потом с прихвата куда хочешь! Удачи!
Спасибо, Виталий! Для меня раньше было проблемой т.е. я не понимал как из стойки с опущенными руками ударить сильно точно и быстро. Теперь после того как ты показал правильную стойку из которой можно выходить на любые удары с переносом массы на левую или правую ногу вопрос решен:-) С уважением, Владимир
Добрый день, Виталий! Рассказывая об ударе ладонью, говоришь, что боковой ладонью имеет смысл наносить если вес порядка 90 кг и т.д.
Однако в одном из своих ранних видеоуроков о постановке нокаутирующего удара говоришь, что даже восьмилетний ребенок, при правильной технике, может нокаутировать взрослого мужчину. Нет ли здесь противоречия? Или у тебя изменилось мнение? Спасибо.
Привет! Ты немного путаешь понятия! Нокаут и практичный удар — это разные вещи! Я говорил, что для нокаута взрослого человека, достаточно силы удара 8 летнего мальчика, но при этом он должен быть абсолютно неожиданным и очень точным (это суть нокаутирующего удара). Чем больше эти понятия убираются, тем сильнее должен быть удар — поэтому в ринге для нокаут нужен очень серьезный удар!
Про удар ладонью — Во-первых — В уличной ситуации, при возрастании агрессии, человек уже готовится к драке и будет готов к удару, при этом размах руки для удара ладонью с боку достаточно большой и его видно! Во-вторых — площадь ладони очень большая и точка удара слишком обширная, поэтому о точном ударе речь не идёт, удар в бороду, превращается в пощёчину! От сюда и его малая эффективность, как я уже говорил, если сила будет как у Тайсона, то можно и так вырубить, а в остальном это только разозлит! Удачи!
Виталий, большое спасибо за ваш труд! Все доступно, понятно и очень практично. Отличные уроки! Очень приятно, что есть такие доброжелательные люди. Продолжайте в том же духе)
Огромное спасибо! Всё отлично, всё по делу. Удар локтем снизу вверх — интересный приём, у Сигала раньше в фильмах видел такое часто. Как бы только скорость этого удара развить. Может упражнение есть какое?
Спасибо Виталий за очередной выпуск!!!
Как сломал руку лет 8 назад — в уличных ситуациях в начале бью ладошкой ударной руки — действительно не плохой вариант
только сухожилия предплечья потом почему то болят.
Головой пробовал один раз пропустил в корпус и подбородок — лично у меня головой в бою получается больше «болючка»
— если вошел под удар противника в ближний — давлю головой в нос и скручиваю на землю.
Попробую подрабатываю удар лбом с ножкой из стойки как ты показал — спасибо!!!
Успехов в СПОРТЕ!!!
Доходчивый урок. Ладонь тоже эффективно, если она набита, отработаны удары. Удар по глазам хорошо работает-проверенно и у ментов вопросов меньше будет, ну это если в своём районе, а в экстренной ситуации и борода, и затылок пойдёт.
Меня вот тема удара головой интересует и особенно отработка таких ударов. Ведь человек же не дятел и отбить мозги проще простого. Смотрел тоже по видео, что мозг в голове человека жестко не закреплен и болтается как желток в сыром яйце и при ударах нервные волокна просто отрываются и человек остается дурачком до конца жизни. Видел много раз как люди как раз после уличных драк оставались инвалидами больными на голову и шизофрениками как раз по причине травмы головы, причем это неизлечимо абсолютно.
Но с другой стороны слышал, что к примеру в сумо борцы специально набивают лоб об доску, так как при прыжке друг на друга в бою у них возможен сильнейший встречный удар головами, в боксе тоже набивку лица делают.
И вот мне непонятно, стоит ли тренировать голову? И вообще поддается ли она тренировке? Мнения есть разные — одни говорят можно, другие что ни один удар по голове не проходит бесследно.
У меня в гараже есть самодельный мешок — кожаный цилиндр с песком. Раньше там были опилки, но мне показалось что он слишком мягкий и мешок от ударов улетал далеко. Сейчас песка насыпал, что его хрен поднимешь и твердый стал. Я могу бить по нему руками, пусть даже на кулаках синяки будут, это не страшно. Но вот голова? Разве можно набивать голову, допустим бить головой по мешку, пусть даже по мягкому? А если кукушку отобьешь? Или наоборот натренируется голова?
И по поводу того, что набивать только 2 костяшки кулака — указательного и среднего. А ведь удар в драке может по-всякому получиться, что как раз на безымянный палец и мизинец придется нагрузка, к примеру попадешь в какую-нибудь выдающуюся косточку, скулу допустим. И нормально ли, что я бью по мешку всеми четырьмя костяшками? Причем даже если я вывожу вперед 2 костяшки указательного и среднего пальцев, почему-то безымянному и мизинцу все-равно достается.
Привет! По поводу набивки головы мнения действительно разные! В фильмах про кунг фу, монахи набивали головы) В ударных единоборствах — бокс, муай тай, кикбоксинг — голову никто не набивает! В процессе тренировок голова набивается сама в парной работе и спаррнигах, особенно лоб, а челюсть набить не возможно!
По поводу костяшек, можно набивать и все 4, но при уличной драке, как ты говоришь, при попадании в лоб или кость не выдержит ни один набитый кулак, конечно повреждения будут разные, но травма будет однозначно! Удачи!
А возможно ли при набивке головы натренировать мозг, так чтобы если вдруг сам получишь удар в голову, не было сотрясения мозга? Ну или хотя бы уменьшилась степень повреждения. Другими словами : восстанавливается ли мозг после несильных ударов, скажем по мешку.
Одному ударили на улице бутылкой по голове, думали вырубить, так он не то что сознание не потерял, ещё и зубы выбил тому кто ударил.Но голова говорит потом все-равно болела. Второго, тоже после бутылки по башке на скорой увезли.
И ещё бывает что если долго бить по мешку кулаками, что как будто удар по голове отдает. Разве это нормально? Некоторые говорили, что бывают отслоения сетчатки глаза после работы по мешку.
Виталий у меня к вам такой вопрос. Если твой противник пользуется преимуществом (допустим его рост 185 и весом 95 кг) а мой 170 и вес 62 кг куда его бить?
Не нужно с ним драться вообще! Ты ещё спроси, что делать если твой оппонент Владимир Кличко?
Если у этого здоровяка одинаковой уровень мастерства с тобой, то шансов у тебя очень мало, разве что ударить в пах, но это только в крайнем случаи на улице!
Виталий я имел в виду ситуацию если гопник весом 95 кг и ростом 180 … есть закурить??? а может есть позвонить ??? что делать в данной ситуации ??? ясен пень что мал худой и кашляет не подойдет с таким наездом ибо осознает что может отхватить, у человека на лбу же не написан уровень мастерства …))
В видео курсе я рассказываю, что при анализе противника, ты просто определяешь какой будет твоя защита, а куда бить, зависит от того какой будет наносить удар гопник и какая будет твоя контратака! А размер противника влияет только на твою защиту — а борода и пах у всех практически одинаковые) Удачи!
добрий день Виталий спасибо вам за видеоуроки.большая прозьба показать прийоми от ножа,бит и др.предметов так как ето часто приминяют на улице.чтоби спасти себе и другим жизнь.СПАСИБО.
По поводу ног немножко новым для меня стало сколько раз пинал на улице всегда помогало ногами можно ведь и в колени и в пах да можно даже просто по животу ногами забить если удар хороший их ведь тоже стоило показать а то получается если на ринге чаще пользуешься ногами то на улице вообще не защитишься?? А так курсы очень полезные единственное мне кажется на них стоит ввести ограничение от 18+ потому что те кто по младше смотрят подобное в основном в корыстных целях и это очень опасно!
Роман, не обязательно 18+, мне 15, и я вполне адекватно воспринимаю это. Все зависит от человека, если он ищет повод подратся, то он его так или иначе найдет, а если над человеком постоянно издевались, и он хочет за себя постоять, то почему бы ему не посмотреть подобные видеоуроки, и не позаниматся?
Конечно ногами можно бить на улице, если ты ними хорошо работаешь на тренировках! Просто желательно бить не выше пояса, так как всё что летит выше пояса, можно достаточно легко схватить руками, а потом повалить на землю, но это конечно зависит от противника! Удачи в тренировках!
Да вы правы спасибо за урок и ответ! Просто я каратист по этому для меня объяснять ногами проще чем руками а вообще я понял что главное это не стоять на месте во время такой драки а побольше делать уклоны и уходы от них противники столбенеют и начинают путаться а порой теряют защиту!
Виталий спасибо за урок,он просто замечательный,все просто и доходчиво,но вы забыли упомянуть что когда гопник наступает и использовать удар ладонью,если гопник разговаривает то при ударе он может откусить себе язык,не много но все же от такого толчка можно срезать немного языка и это также будет ему проьлематично
Выражаю благодарность вам Виталий за ваши уроки, сам боксер, но почерпнул для себя много полезного. Единственное не увидел такой момент — вы показываете как бить головой, но как защититься, если противник бычит (подходит близко выпячивая голову) и может в любой момент тоже нанести удар головой? Или в случае если он пошел на меня лучше сразу встречать щелчком в бороду? Просто иногда можно разрулить словами, лучшая драка та, которая не состоялась 😉
Привет! Защиту от ударов головой я даю в полном видео курсе — ты о нем узнаешь чуть позже! А в общем, конечно всё нужно решать словами! Удачи в тренировках!
Здравствуй, Виталий. Большая благодарность за видео урок. Очень практично и ясно рассказываешь, но есть вопрос. Как мне быть если я нахожусь возле стены, а противников трое или четверо??
Привет! Твой вопрос из разряда — я один, а на меня рота автоматчиков, как мне победить! Не важно где ты находишься, если не можешь убежать, то скорее всего ничем хорошим для тебя это не закончиться! Можно включить психа и попробовать их напугать или ошарашить и выиграть время для побега! Удачи!
Здравствуйте большое спасибо вам за видео уроки. Сам много чем занимался но у вас вижу много интересного и практичного. Скажите пожалуйста мне 32 года растяжка не очень можно ли научится работать ногами до груди высоты по вашим видеоурокам
Виталий спасибо за урок.
При боковом ударе кулаком ты советуешь ставить его горизонтально.
Но ведь вертикально (стаканом) более безопасно. Или не так?
Сам бью в шингартах боковой именно стаканом в настенную подушку и мне удобнее так. Как быть?
Привет! Нет правильно и не правильно, большинство бьет как удобнее, но это зависит от дистанции до цели! На короткой дистанции лучше вертикально, а если дальняя, то горизонтально! И там и там есть свои плюсы и минусы — вертикально большая вероятность травмы кисти, так как при ударе кулак согнут вовнутрь и может туда уйти, но на короткой дистанции отлично ложится! Горизонтально — удар происходит косточками, поэтому более жесткий и сильный, но большая площадь кулака что бы попасть куда нужно и есть вероятность повредить большой палец! Поэтому бей как удобней и как нарабатываешь! Удачи в тренировках!
Привет,Виталий Федорович!
До этого урока у меня были весьма большие сомнения,думал дальше начнет рассказывать об ударах ногами в голову и т.д.
Ан нет, все очень рационально и практично,особенно для тех кто не часто дерется на улице.
Я шеф инструктор клуба рукопашного боя,более 30 лет занимаюсь единоборствами. Начинал с бокса.
Уверяю,все,что рассказывает Виталий — работает и поможет многим сохранить здоровье и жизнь.
Здравия, Тебе мастер!
Привет! Конечно можно! У меня на эту тему есть целый видео курс, как самостоятельно на мешке отрабатывать все качества бойца — https://muaythaick.com/bag/kurs/free/
Удачи в тренировках!
Спасибо,Виталий!Вы очень грамотно объяснили про дистанцию и,cоответственно,какие удары применимы на дальней,средней и ближней дистанции-осталось только довести это до автоматизма.
Здравствуйте, Виталий. Посмотрел первые два урока — интересно, но для новичков. В молодости занимался боксом (10 лет), поэтому удары поставлены с обеих рук, не подымая их в стойку. В Муай Тай меня заинтересовала работа локтями и коленями, наработка связок руки-ноги при нападении и обороне. В Вашей рекламе видел работу с холодным оружием — это тоже интересно.
Спасибо! Все, как надо!
Но ведь по мимо отточенных и четких ударов есть куда более важная проблема — психологически быть готовым нанести этот удар(ы), а это куда сложнее практиковать), на мой взгляд.. Видимо только спаринги?
Действительно, страх самому нанести удар, проблема большинства ребят! Его нужно нарабатывать тренировками в учебных боях, но всё равно полностью от него избавиться не получится, понимание что ты можешь покалечить человека своим ударом остается! Но при серьезной ситуации как говорится — или ты, или тебя!
Удачи в тренировках!
Виталий есть интересные моменты которые можно подчеркнуть. Для себя много лет назад взял за правило бить первым в подобных ситуациях. На мой взгляд самое эффективное и правильное решение не ждать когда тебе нанесут удар, это действительно работает.
Спасибо Виталий за видео уроки.Гопов не очень боюсь сам таким был по молодости и по глупости у нас просто район такой. Попадал тоже было и по жесткой и под нож.Видео очень полезное техника удара головой вообще в цвет это я как художник художнику:) Ну а серьезно в ситуации когда вставать в какие то стойки нет времени а нужно действовать максимально быстро жестко и эффективно это видео очень и очень полезно.Лучше локти с кулаками сбить чем тебя толпой запинают.Еще раз большое спасибо.
Здравствуйте Виталий. Я невысокого роста, занимался борьбой, и в моем случае удары головой и локтями будут мало эффективны (ну разве что на короткой дистанции) У Вас все конкретно и по-делу — спасибо. Но , если можно , что-нибудь оригинальное для таких как я ? Спасибо, жду следующий урок.
P.S. Моему сыну 15-ть занимается плаваньем серьезно, но тоже смотрит ваши уроки и что-то пытается =)
Здравствуйте, Виталий. У меня очень плохое зрение, ношу очки. Как быть в драке, если без очков я сразу дезориентируюсь(а ведь очки легко сбить ударом)? Также ведь есть риск того, что линзы вонзятся в глаз. Что можете посоветовать?
Спасибо за ваши видеоуроки!
Привет! Попробуй носить линзы. Очки действительно серьезная проблема, если их разобьют ударом, то есть вероятность травмироваться стеклом. Поэтому лучше перед конфликтом их сразу снимать или бить первым! Удачи в тренировках!
Привет! Это эффективно безусловно, но — есть большая вероятность серьезной травмы, да и попасть в шею локтем очень тяжело, поэтому акцентировать на этом внимание не стоит! Удачи в тренировках!
Привіт. А якщо комбінувати ці ваші ці ваші уроки з іншими ударами які ви демоннстрували в своїх відео для більшої продуктивності захисту та конратаки. Наскільки це буде продуктивно??
Жду нових уроків і відео) Дякую за такі чудові уроки.
Здравствуйте, Виталий. Хотелось бы поблагодарить Вас за чёткие и понятные объяснения. Удары действенные, чёткие, действительно помогают избавиться от нежеланных «вопросов». Техника понятная для всех возрастов и обоих полов, и работает (при регулярных тренировках), вне зависимости от этих факторов. Премного вам благодарен,
ЛИС.
Доброго времени суток,Виталий! Я много лет занимался единоборствами в различных стилях и направлениях (1-кю айкидо), но даже в ваших двух уроках собрана в полной мере — суть основных действий по реальной самообороне, не только для новичка, но и приоткрыты новые грани знаний для искушённых в этой области людей, огромное спасибо Вам, за умение и желание передать людям свои ценные знания.
Спасибо, это действительно очень полезный урок, а самое главное это практически единственное что будет работать на улице в отличии от того что слишком сложное и не работает в экстремальных условиях. Я пересмотрел многое в интернете видео по единоборствам, но так доступно и структурировано подавать информацию получается у не многих. Я сам планирую открывать свой зал единоборств, так что хочу приобрести в будущем все ваши платные видеоуроки и использовать Ваш принцип подачи информации в начале своей тренерский деятельности. Спасибо за вашу работу.
Я далек от единоборств, но тут все понятно. Я не сторонник конфликтов, но есть семья, которую надо защитить, если что. Огромная балгодарность за понятность и доступность, даже для таких чаников, как я
Советы, в какой позиции разговаривать с «оппонентом»,считаю полезными;т.к. всегда считал подобную ситуацию проблемной. В случае «зарождения» конфликта всегда возникала дилемма :при приближении «оппонента», бить его сразу или сохранять спокойствие,и стоять с опущенными руками.Часто 2-й «вариант» выручал:полное спокойствие,в том числе и спокойное лицо,спокойный взгляд,спокойный голос вызывали у «оппонента» подозрение,что перед ним абсолютно уверенный в себе чел. и ,пожалуй,не стоит с ним связываться.Но в таких случаях говорится: «пока везёт!» Потому я и выбрал вариант:оставаться во фронтальной позиции,но поднять руки в верх и ,как бы в некотором волнении,теребить верхнюю пуговицу,крестик или «жетон» на цепочке.В этой позиции можно быстро выполнять блоки и удары локтями и не только.Я бы обратил внимание на то,что в боковой стойке (не в лево- или правосторонней «в пол-оборота» стойке,а именно,в боковой) удобно бить «ребром» ладони,нижней частью кулака,верхней частью запястья,локтём…задней ногой с разворотом…
Могу маленько дополнить советы тренера: если у вас хороший удар ногой и/или твёрдые носки обуви, то ударьте гопника по берцовой кости. Резкий и точный, незаметный, болезненный удар, а результат попадания — сильная боль у противника, но не травмоопасная. Идеально. Если не верите, попросите родственников/друзей хорошенько пнуть вам туда ))))
Виталий Фёдорович!
Благодарю за уроки, вы даёте и показываете всё то, что может изучить и отработать любой, кто не желает быть жертвой хулиганов. Вс ё очень чётко. доходчиво, просто и эффективно. Говорю это, так как сам преподаю жёсткую самооборону и считаю, что для новичка это тот самый минимум благодаря которому он(она) останутся живыми и здоровыми. Многие техники применимые в Муай-Тай я беру себе на вооружение.
Ещё раз спасибо и дай бог вам и вашим близким здоровья, процветания и долголетия!
Спасибо Виталий! Может я спешу с коментариями, ведь ещё только второй урок. Про принцип «бей первым» понятно, опять же тебя могут спровацировать, чтоб ты первый начал, а этот «спектакль» они разыгрывать мастера, и «их» минимум двое, один наезжает, остальные ждут начала твоей атаки, потом начинается махач, тебя окучивают минимум с 2-3-х сторон, кто то может бросится в ноги и повиснуть на них, тем самым обездвижев тебя, он даже будет пропускать и терпеть твои удары, но будет держать, а если ты не двигаешься, то тебя фронтальные отвлекают ударами, и кто то обойдёт с зади, и беда если он применит нож, мрачно, но это факт. И факт из моей реальности. Последствия могут быть самые страшные, поэтому на улице бить надо с результатом минимум нокдаун. Правильно говорите- чувствовать критическую дистанцию, если есть возможность, покажите пожалуйста с отработкой на лапах, при скоростном развитии атаки. Думаю так же, что стоп-удар ногой в голень (в колено) тоже будет эффективно, тем более нога длиннее. Это просто моё видение. Спасибо за ваш труд.
Спасибо за урок!
Все понятно и доходчиво, спасибо большое
Добрый День, Виталий. Благодарю за Отличный урок! С уважением, ГФ.
Спасибо Виталий, но показано мало тайских ударов, хотелось бы увидеть обратные удары локтем и комбинации локоть+колено, как их использовать на улице, а удары головой и в пах-это всем известно и это не муай тай(
Удар головой используется в Муай Боран, а хорошо поставленный удар коленом — это фишка Муай Тай! Что бы использовать удары локтями с разворота на улице, нужно быть супер мастером, и прозаниматься Муай Тай не один год! Я сейчас даю базу по самообороне для начинающих ребят, которые вообще не занимались единоборствами или занимаются не долго! Я стараюсь давать то, что можно применить и будет полезно сразу, после нескольких отработок, а не пару лет тренировок! Дальше будем усложнять и разнообразить)
Спасибо, познавательно и без воды.
Спасибо,очень доходчиво объяснили.К ударам ногами кроме ударов коленями,можно добавить короткий прямой в голени,очень доходчивой аргумент на улице,особенно зимой ботинками.Равновесие не теряешь,бьётся почти из любой стойки,может быть как коротким так и с проносом на шаге мимо оппонента
Спасибо большое за уроки!
Спасибо, Виталий! Особенно за рекомендации и советы по удару головой и удару кулаком в пах. Как правило, тренер в зале не дает этого своим ученикам.Вот и стараются неопытные, чуть тренированные ребятки на улице вложиться во всю силу. Или, в стиле Брюс Ли , с разворота в голову.Потом конфуз! Чтобы правильно !!! пробить простой прямой в теплом и уютном зале, необходимо проделать это тысячи раз. Что уж говорить про улицу! Поэтому, еще раз спасибо за простоту изложения.
Виталий, большое спасибо за полезные интересные уроки! Удачи и успеха во всем!
спасибо !!! все очень практично !
Виталий! Спасибо за представленный урок!
Хорошо отработанные удары из данной стойки будут очень неожиданными.
Внезапность и резкость удара, подкреплённого сознанием идти до конца, обеспечат быстрый финал конфликта.
Спасибо. Удачи.
за уроки+ но што делать со страхом
у меня был страх просто представить драку. он пропал после того как я уломал одного любителя покурить.
Об этом будем говорить дальше) Удачи!
Спасибо Виталий. Всё просто надежно и убедительно.
Витфлий!Спасибо.Это всё действительно практично.
Здравствуйте Виталий! Как хорошо что есть еще такие люди, которым не безразлична судьба нашей молодежи, спасибо за уроки, очень познавательные и практичные!!!!!!!!!!
Зашибись)
А нельзя встать сразу в стойку перед дракой?
Не совсем понятный вопрос! Если ты имеешь ввиду сначала поговорить, а при возникновении драки стать в стойку, то до драки дело может не дойти, потому что можно получить сразу удар при разговоре (пересмотри урок №1). Удачи!
Зачем что то комбинировать на улице?Кого вы собрались там убивать?Там же одни нарики им удин удар и это в лучшем случая сотрясение мозга не сходите с ума в коментариях)
Ты не совсем прав. Среди гопников много бывших спортсменов, в основном боксеров, которые решили зарабатывать деньги на улицах, поэтому знать и уметь нужно много! Удачи!
Спасибо
Если жесткая обувь, очень хорошо проходит удар пыром под коленную чашечку, как правило человек сгибается и колено в голову. Также два раза нокаутировал боковым ударом ноги с разворота в прыжке. Оба раза попадал в печень. В 90х часто приходилось сражаться на улицах. ))
Большое спасибо, Виталий. Ваши уроки не только учат как действовать, но еще и вдохновляют и мотивируют заниматься спортом! Ну, лично меня например) Так что — спасибо вдвойне!)
Виталий вы лучший тренер, супер.
Спасибо+)
Здравствуй Виталий. огромное спасибо за все видео ! Скажи пожалуйста что ты думаешь когда говорят бить прямой удар рукой не двумя а тремя косточками.Коля вдв так советует так же читал что Джек Демпси так бил.и про боковой на улице положение кулака вертикально или горизонтально. очень важно твое мнение.
Привет! Этот вопрос уже есть ниже, но отвечу ещё раз!
1. Мизинец самая слабая часть кулака не имеющая опоры со стороны запястья. При ударе, если нагрузка придется на косточку мизинца, то он просто сломается или влезет в руку, коротче будет травма! Как делать удар 3 нижними косточками я мало представляю, даже просто по мешку, но может быть кто то знает такую постановку кулака, каждый делает как хочет! Ты решаешь сам, попробуй побить по жесткому мешку разными способами!
2. При боковом кулак повернут горизонтально, пальцы вниз, опят таки для удара 2 передними костяшками и жесткой конструкции руки!
Удачи!
спасибо!!!
Виталий,все конечно хорошо,но вель тай не предназначен для реального боя.Может быть лучше людям смотреть уроки САМБО а не тая и прочих восточных единоборств
Сам самбист в прошлом(спортивный раздел) но на улице ударка эффективней, локти, колени — самое то.
Любое единоборство (полно контактное) предназначено для реального боя!!! Все единоборства рождались на поле боя и в боях оттачивались! Просто сейчас, уклон на спортивное направление гораздо больше преобладает, поэтому для улицы нужны определенные корректировки и САМБО не исключение — это спорт с кучей запрещенных ударов (локтями и коленями в голову в том числе, что не скажешь про Муай Тай). А заниматься ты можешь всем чем хочешь — это личное дело каждого! Удачи!
Спасибо большое вам за полезные уроки!
Спасибо, Виталий
Виталий, привет! Спасибо большое за твою работу! По ударам ладоням: не лучше ли заменить удар ладонью снизу на обычный апперкот кулаком в нос или в челюсть? На мой взгляд, более эффективен и болезнен.
Привет! Бить можно как угодно, но часто при ударе кулаком в подбородок с низу «вылетает» кулак и получается серьезная травма (даже в боксерских перчатках) не говоря о голом кулаке!
Слов нет,спасибо!
Виталий, Вы большой молодец, ничего лишнего, спасибо. Уважуха из Минска! ) Ждем новых наработок.
Спасибо, Виталий Большое! все очень доходчиво, без «воды», по делу. Сразу видно, знаете о чем говорите.
Здравствуте, уважаемый Виталий.
Будет ли у Вас освещена тема, как разговаривать на улице? Бывают ситуации,что люди на которых наехали, неграмотно ведут себя в таких ситуациях. Например общение приблатненными, когда гопники ищут жертву.
Спасибо
Привет! Я освещаю эту тему в полном видео курсе «StreetThai — оружие, которое всегда с тобой»! Удачи!
Виталий, большое спасибо за то, что Вы делаете! Очень полезный курс! Удачи Вам в Ваших делах!)
Огромное спасибо!Очень полезная информация,всё четко и доходчиво!
Спасибо за знания!
Виталий, большое спасибо за урок! В свое время попадалась информация о том, что удар тыльной стороной ладони снизу вверх в нос является крайне опасным с точки зрения последствий для противника, вплоть до летального исхода. Так ли это? Убивать, как я полагаю, в уличной драке хочет далеко не каждый. Спасибо!
Привет! На такие вопросы мне тяжело ответить) Я на практике не проверял и думаю, что тот кто проверил или в тюрьме (за убийство) или в больнице (от ответных ударов и удивления, что это не работает). Все эти загадочные и супер смертельные удары, больше нужны для возвышения какого то секретного стиля, чем для реального применения! Удачи!
огромное спасибо,очень полезный урок !
Виталий, спасибо за ваше внимание к обычным гражданам, поскольку есть мнение ,что чемпионы общаются с узким кругом людей.Это не про вас.Получил второй видео урок и впечатляет.Я знаком со многими стилями, но ваша школа очень интересна. Ваш девиз — все гениальное просто!Особенно радует мотивация и желание думать, когда бить и куда! Это очень важно для людей с тяжелым ударом. Как быть, если противник не один, а скажем двое. Это самая частая ситуация- ты один, а их двое. Психология любого хулигана это не нападать один на один. Он понимает что шансов мало. Поэтому самая частая ситуация один против двоих.Подскажите какие эффективные приемы защиты существуют в стрит тай.Спасибо!
Привет! Спасибо за отзыв! Действительно, гопники часто ходят по двое-трое, но это не должно менять вашей тактики, просто в такой ситуации нужно быть немного агрессивней в плане первой атаки! Постараться вырубить самого дерзкого (обычно тот который разговаривает) с первого удара, а второй, обычно сам включает заднюю) Главное в такой ситуации, не давать втором заходить за спину, пока общаешься с первым! Удачи!
спасибо
Здравствуй , Виталик ! Достаточно емкий урок , хорошо и доступно показано с объяснениями нюансов — мне понравилось ! Благодарочка за урок ! Жду новых )
Спасибо, Виталий! хороший урок.
Спосибо Виталий за науку,отлийный старый дедушкин способ демарализовать противника это нос.Клас!!!Спосибо за урок ждем следующих.
Супер уроки Виталий, спасибо за такие нужные навыки.
Спасибо за уроки!
Спасибо, особенно нравится, что обучение идёт от самого простого, и информации в уроке как раз столько сколько легко запомнить.
Здравствуйте! Спасибо за урок ! Все варианты ударов очень эффективны
Спасибо болшое! вот как только без напарника отррабатывать….
Привет! Если нет напарника, то это всё нужно делать перед зеркалом, представляя противника смотря на себя! А удары и защитные действия делать на воздух. Если будешь заниматься сам, то напарник обязательно появится — закон притяжения всегда работает! Удачи!
Норм.
Добрый день! Удары на улице придется наносить «голым» кулаком. Логично так же и отрабатывать удар по мешку. Но приходилось слышать, что отработка ударов незабинтованым кулаком и без перчаток деформирует кисть. Расходятся пястные кости. Каково твое мнение? Спасибо.
Привет! На снарядах, а тем более на тяжелом мешке, ВСЕГДА нужно работать в перчатках, битках или просто бинтах! Кулаки нужно укреплять отжиманиями на твёрдой поверхности и подобными упражнениями! А когда кулаки будут хорошо укреплены, то можно постепенно имитировать удары по мешку с идиальной техникой! Не работать по полной и не лупить, а именно отрабатывать одиночные удары, ставя целью — набивку!
Спасибо науку.
Спасибо за шикарные знания, Виталий! Сам занимаюсь тайским боксом, вроде как многое видел и слышал уже о его применении на улице (самому, слава богу, не доводилось), но таких полезных знаний ещё не встречал! Ваша стойка очень удобна и практична, всегда думал как буду бить если что-то случится, ведь это надо руки в блок поднимать или с «проносом» бить…короче, удар получится слишком ожидаемым и не таким эффективным. А у Вас эта проблема решена! Спасибо!)
Полезная, очень полезная информация. Жаль что урока всего 3
Виталий, спасибо! А подскажи, пожалуйста, какой удар на короткой дистанции наиболее эффективен, если защищающийся 2 метрового роста. Ведь если вплотную подойдут низкорослые крепыши ударить сильно и быстро не получится из — за длинны плечевой кости. Получается вариант один — удар снизу локтем в солнечное сплетение? С уважением, Владимир
Привет! Я не совсем понял как 2 метровый человек будет бить локтем в солнечное сплетение низкорослому человеку, разве что в приседе!) Эффективный удар на короткой дистанции локтем в голову, в любое место, можно с верху (если очень низкий противник), можно с боку. Здесь дистанцию можно подбирать самому без проблем! Если просто нужно научить, то можно ударить и коленом куда попадет (сначала между ног или в живот), а потом с прихвата куда хочешь! Удачи!
Спасибо, Виталий! Для меня раньше было проблемой т.е. я не понимал как из стойки с опущенными руками ударить сильно точно и быстро. Теперь после того как ты показал правильную стойку из которой можно выходить на любые удары с переносом массы на левую или правую ногу вопрос решен:-) С уважением, Владимир
Виталий, Вам благодарность!!! Доброе дело делаете!!! С Ув.
спасибо полезный урок
Добрый день, Виталий! Рассказывая об ударе ладонью, говоришь, что боковой ладонью имеет смысл наносить если вес порядка 90 кг и т.д.
Однако в одном из своих ранних видеоуроков о постановке нокаутирующего удара говоришь, что даже восьмилетний ребенок, при правильной технике, может нокаутировать взрослого мужчину. Нет ли здесь противоречия? Или у тебя изменилось мнение? Спасибо.
Привет! Ты немного путаешь понятия! Нокаут и практичный удар — это разные вещи! Я говорил, что для нокаута взрослого человека, достаточно силы удара 8 летнего мальчика, но при этом он должен быть абсолютно неожиданным и очень точным (это суть нокаутирующего удара). Чем больше эти понятия убираются, тем сильнее должен быть удар — поэтому в ринге для нокаут нужен очень серьезный удар!
Про удар ладонью — Во-первых — В уличной ситуации, при возрастании агрессии, человек уже готовится к драке и будет готов к удару, при этом размах руки для удара ладонью с боку достаточно большой и его видно! Во-вторых — площадь ладони очень большая и точка удара слишком обширная, поэтому о точном ударе речь не идёт, удар в бороду, превращается в пощёчину! От сюда и его малая эффективность, как я уже говорил, если сила будет как у Тайсона, то можно и так вырубить, а в остальном это только разозлит! Удачи!
Огромное спасибо за отличный и абсолютно понятный урок!
Виталий спасибо за урок ! Такие простые вещи очень важны !
А сколько всего уроков?)
Всего 3 урока и 1 бонусный!
Спасибо!)
Спасибо
Спасибо! очень интересно, жду 3 урока
Спасибо огромное за урок! все предельно ясно!
Спасибо за урок
Виталий, большое спасибо за ваш труд! Все доступно, понятно и очень практично. Отличные уроки! Очень приятно, что есть такие доброжелательные люди. Продолжайте в том же духе)
Спасибо! Главное, что бы вы тренировались! Удачи!
Огромное спасибо! Всё отлично, всё по делу. Удар локтем снизу вверх — интересный приём, у Сигала раньше в фильмах видел такое часто. Как бы только скорость этого удара развить. Может упражнение есть какое?
Просто выполняй этот удар ежедневно в скоростной манере — так и увеличишь скорость!
Спасибо! Занимаюсь спортом всю жизнь, в.т.ч. и единоборствами …. Каждый раз узнаю для себя всё новое и новое .
Отличный урок! Много для себя узнал! С нетерпением жду следующий! )
Крос !гляньте на скорості 0.5 смішно
Спасибо Виталий за очередной выпуск!!!
Как сломал руку лет 8 назад — в уличных ситуациях в начале бью ладошкой ударной руки — действительно не плохой вариант
только сухожилия предплечья потом почему то болят.
Головой пробовал один раз пропустил в корпус и подбородок — лично у меня головой в бою получается больше «болючка»
— если вошел под удар противника в ближний — давлю головой в нос и скручиваю на землю.
Попробую подрабатываю удар лбом с ножкой из стойки как ты показал — спасибо!!!
Успехов в СПОРТЕ!!!
Отлично , много нового узнал во 2 видео уроке ! спасибо больше
Отлично Виталий. Жду следующего урока. Большое спасибо.
Доходчивый урок. Ладонь тоже эффективно, если она набита, отработаны удары. Удар по глазам хорошо работает-проверенно и у ментов вопросов меньше будет, ну это если в своём районе, а в экстренной ситуации и борода, и затылок пойдёт.
Спасибо, все понятно и доступно.
Спасибо. Всё очень грамотно, по делу. А можно вести съёмку в полный рост? Таз, ступни…
Мерси за ценную инфу!Все четко, без лишней ваты, понятно и практично!
Здравствуйте!
Меня вот тема удара головой интересует и особенно отработка таких ударов. Ведь человек же не дятел и отбить мозги проще простого. Смотрел тоже по видео, что мозг в голове человека жестко не закреплен и болтается как желток в сыром яйце и при ударах нервные волокна просто отрываются и человек остается дурачком до конца жизни. Видел много раз как люди как раз после уличных драк оставались инвалидами больными на голову и шизофрениками как раз по причине травмы головы, причем это неизлечимо абсолютно.
Но с другой стороны слышал, что к примеру в сумо борцы специально набивают лоб об доску, так как при прыжке друг на друга в бою у них возможен сильнейший встречный удар головами, в боксе тоже набивку лица делают.
И вот мне непонятно, стоит ли тренировать голову? И вообще поддается ли она тренировке? Мнения есть разные — одни говорят можно, другие что ни один удар по голове не проходит бесследно.
У меня в гараже есть самодельный мешок — кожаный цилиндр с песком. Раньше там были опилки, но мне показалось что он слишком мягкий и мешок от ударов улетал далеко. Сейчас песка насыпал, что его хрен поднимешь и твердый стал. Я могу бить по нему руками, пусть даже на кулаках синяки будут, это не страшно. Но вот голова? Разве можно набивать голову, допустим бить головой по мешку, пусть даже по мягкому? А если кукушку отобьешь? Или наоборот натренируется голова?
И по поводу того, что набивать только 2 костяшки кулака — указательного и среднего. А ведь удар в драке может по-всякому получиться, что как раз на безымянный палец и мизинец придется нагрузка, к примеру попадешь в какую-нибудь выдающуюся косточку, скулу допустим. И нормально ли, что я бью по мешку всеми четырьмя костяшками? Причем даже если я вывожу вперед 2 костяшки указательного и среднего пальцев, почему-то безымянному и мизинцу все-равно достается.
Привет! По поводу набивки головы мнения действительно разные! В фильмах про кунг фу, монахи набивали головы) В ударных единоборствах — бокс, муай тай, кикбоксинг — голову никто не набивает! В процессе тренировок голова набивается сама в парной работе и спаррнигах, особенно лоб, а челюсть набить не возможно!
По поводу костяшек, можно набивать и все 4, но при уличной драке, как ты говоришь, при попадании в лоб или кость не выдержит ни один набитый кулак, конечно повреждения будут разные, но травма будет однозначно! Удачи!
Благодарю за ответ.
А возможно ли при набивке головы натренировать мозг, так чтобы если вдруг сам получишь удар в голову, не было сотрясения мозга? Ну или хотя бы уменьшилась степень повреждения. Другими словами : восстанавливается ли мозг после несильных ударов, скажем по мешку.
Одному ударили на улице бутылкой по голове, думали вырубить, так он не то что сознание не потерял, ещё и зубы выбил тому кто ударил.Но голова говорит потом все-равно болела. Второго, тоже после бутылки по башке на скорой увезли.
И ещё бывает что если долго бить по мешку кулаками, что как будто удар по голове отдает. Разве это нормально? Некоторые говорили, что бывают отслоения сетчатки глаза после работы по мешку.
Спасибо, всё понятно
Виталий у меня к вам такой вопрос. Если твой противник пользуется преимуществом (допустим его рост 185 и весом 95 кг) а мой 170 и вес 62 кг куда его бить?
Не нужно с ним драться вообще! Ты ещё спроси, что делать если твой оппонент Владимир Кличко?
Если у этого здоровяка одинаковой уровень мастерства с тобой, то шансов у тебя очень мало, разве что ударить в пах, но это только в крайнем случаи на улице!
Виталий я имел в виду ситуацию если гопник весом 95 кг и ростом 180 … есть закурить??? а может есть позвонить ??? что делать в данной ситуации ??? ясен пень что мал худой и кашляет не подойдет с таким наездом ибо осознает что может отхватить, у человека на лбу же не написан уровень мастерства …))
В видео курсе я рассказываю, что при анализе противника, ты просто определяешь какой будет твоя защита, а куда бить, зависит от того какой будет наносить удар гопник и какая будет твоя контратака! А размер противника влияет только на твою защиту — а борода и пах у всех практически одинаковые) Удачи!
Спасибо я прийму ето к сведнью.
Спасибо Вам за видео уроки!!!
здравствуй Виталий спасибо большое за у рок у меня вопрос, а можно локтем бить в лоб аперкод?
Привет! Конечно можно, естественно лучше не в лоб, а в лицо, но локоть травмировать тяжело, поэтому не существенно! Удачи!
Благодарю за видео. Буду отрабатывать
Спасибо за урок!!!Все понятно и доходчиво.Благодарю за видео.
добрий день Виталий спасибо вам за видеоуроки.большая прозьба показать прийоми от ножа,бит и др.предметов так как ето часто приминяют на улице.чтоби спасти себе и другим жизнь.СПАСИБО.
Привет! Это всё я уже показал в полном видео курсе и видео уроках! Удачи!
Виталий,добрый день!Благодарю за то — что, даёте шанс чего — то научиться всем тем у кого не позволяют возможности заниматься в зале с тренером.
Я все понял Виталий! спасибо!
Спасибо за урок номер 2 буду отробатывать, жду следуший урок.
Большое спасибо за урок, с нетерпением жду урок номер 3
Здавствуй Виталий..Большое спасибо за второй урок..буду отрабатывать..Тебе респект
Виталий, большое спасибо за ваше желание поделиться опытом и знаниями. Спасибо за ваше время, что вы на нас тратите. С Уважением, Виктор.
Виталий,спасибо за уроки я 1 раз дрался проиграл,но думаю за лето я научусь драться,Спасибо!
Хорошие приемы, без лишней траты энергии, максимально целевые, вполне могут остановить нападающего, отбить охоту продолжать быковать.
Здравствуйте! Я хотел уточнить, можно ли, все это провести в правосторонней стойке?
Привет! Конечно можно — делаешь всё тоже самое, только зеркально! Удачи в тренировках!
По поводу ног немножко новым для меня стало сколько раз пинал на улице всегда помогало ногами можно ведь и в колени и в пах да можно даже просто по животу ногами забить если удар хороший их ведь тоже стоило показать а то получается если на ринге чаще пользуешься ногами то на улице вообще не защитишься?? А так курсы очень полезные единственное мне кажется на них стоит ввести ограничение от 18+ потому что те кто по младше смотрят подобное в основном в корыстных целях и это очень опасно!
Роман, не обязательно 18+, мне 15, и я вполне адекватно воспринимаю это. Все зависит от человека, если он ищет повод подратся, то он его так или иначе найдет, а если над человеком постоянно издевались, и он хочет за себя постоять, то почему бы ему не посмотреть подобные видеоуроки, и не позаниматся?
Конечно ногами можно бить на улице, если ты ними хорошо работаешь на тренировках! Просто желательно бить не выше пояса, так как всё что летит выше пояса, можно достаточно легко схватить руками, а потом повалить на землю, но это конечно зависит от противника! Удачи в тренировках!
Да вы правы спасибо за урок и ответ! Просто я каратист по этому для меня объяснять ногами проще чем руками а вообще я понял что главное это не стоять на месте во время такой драки а побольше делать уклоны и уходы от них противники столбенеют и начинают путаться а порой теряют защиту!
Виталий спасибо Вам за видео урок !
Виталий спасибки за урок !
Спасибо большое) то что нужно
Огромное спасибо. Никогда не знал что головой нужно бить именно так,по поводу рук, и колен тоже много нового для себя открыл. Жду 3 видеоурока.
Виталий спасибо за урок,он просто замечательный,все просто и доходчиво,но вы забыли упомянуть что когда гопник наступает и использовать удар ладонью,если гопник разговаривает то при ударе он может откусить себе язык,не много но все же от такого толчка можно срезать немного языка и это также будет ему проьлематично
Спасибо за видио урок !!!
Спасибо за очень полезные видео-уроки!! Только смешно (и обидно) может получится, если противник тоже посмотрит эти уроки:))
Выражаю благодарность вам Виталий за ваши уроки, сам боксер, но почерпнул для себя много полезного. Единственное не увидел такой момент — вы показываете как бить головой, но как защититься, если противник бычит (подходит близко выпячивая голову) и может в любой момент тоже нанести удар головой? Или в случае если он пошел на меня лучше сразу встречать щелчком в бороду? Просто иногда можно разрулить словами, лучшая драка та, которая не состоялась 😉
Привет! Защиту от ударов головой я даю в полном видео курсе — ты о нем узнаешь чуть позже! А в общем, конечно всё нужно решать словами! Удачи в тренировках!
Спасибо за урок. Для меня он оказался полезным.
Очень практично! Чем проще механизм — тем он надежнее. Спасибо!
Здравствуй, Виталий. Большая благодарность за видео урок. Очень практично и ясно рассказываешь, но есть вопрос. Как мне быть если я нахожусь возле стены, а противников трое или четверо??
Привет! Твой вопрос из разряда — я один, а на меня рота автоматчиков, как мне победить! Не важно где ты находишься, если не можешь убежать, то скорее всего ничем хорошим для тебя это не закончиться! Можно включить психа и попробовать их напугать или ошарашить и выиграть время для побега! Удачи!
Спасибо , буду стараться не попадать в такие ситуации
Здравствуйте большое спасибо вам за видео уроки. Сам много чем занимался но у вас вижу много интересного и практичного. Скажите пожалуйста мне 32 года растяжка не очень можно ли научится работать ногами до груди высоты по вашим видеоурокам
Привет! Конечно можно! Возраст здесь не имеет значения, а для хай киков шпагат не нужен! Удачи в тренировках!
А можно сделать не боковой удар, а, например апперкот? И куда лучше его нанести, в нос или подбородок?
Конечно можно! Удар нужно подбирать по ситуации и от стойки противника!
Спасибо за быстрый ответ, и просто спасибо за ваши уроки, с другом отрабатываем в свободное время))
Отличное видео, а главное понятное. Вам большое спасибо за ваш труд. Буду отрабатывать)
Виталий спасибо за урок.
При боковом ударе кулаком ты советуешь ставить его горизонтально.
Но ведь вертикально (стаканом) более безопасно. Или не так?
Сам бью в шингартах боковой именно стаканом в настенную подушку и мне удобнее так. Как быть?
Привет! Нет правильно и не правильно, большинство бьет как удобнее, но это зависит от дистанции до цели! На короткой дистанции лучше вертикально, а если дальняя, то горизонтально! И там и там есть свои плюсы и минусы — вертикально большая вероятность травмы кисти, так как при ударе кулак согнут вовнутрь и может туда уйти, но на короткой дистанции отлично ложится! Горизонтально — удар происходит косточками, поэтому более жесткий и сильный, но большая площадь кулака что бы попасть куда нужно и есть вероятность повредить большой палец! Поэтому бей как удобней и как нарабатываешь! Удачи в тренировках!
Привет,Виталий Федорович!
До этого урока у меня были весьма большие сомнения,думал дальше начнет рассказывать об ударах ногами в голову и т.д.
Ан нет, все очень рационально и практично,особенно для тех кто не часто дерется на улице.
Я шеф инструктор клуба рукопашного боя,более 30 лет занимаюсь единоборствами. Начинал с бокса.
Уверяю,все,что рассказывает Виталий — работает и поможет многим сохранить здоровье и жизнь.
Здравия, Тебе мастер!
Отлично.
Спасибо огромное!!!
Спасибо за урок !
Нет напарника.Можно ли отрабатывать чувства дистанции,точность удара и тд на мишке?
Привет! Конечно можно! У меня на эту тему есть целый видео курс, как самостоятельно на мешке отрабатывать все качества бойца — https://muaythaick.com/bag/kurs/free/
Удачи в тренировках!
Спасибо)
Спасибо,Виталий!Вы очень грамотно объяснили про дистанцию и,cоответственно,какие удары применимы на дальней,средней и ближней дистанции-осталось только довести это до автоматизма.
Отличный урок! Спасибо.
Спасибо Вам Виталий за видео уроки , много полезного извлекла
Здравствуйте, Виталий. Посмотрел первые два урока — интересно, но для новичков. В молодости занимался боксом (10 лет), поэтому удары поставлены с обеих рук, не подымая их в стойку. В Муай Тай меня заинтересовала работа локтями и коленями, наработка связок руки-ноги при нападении и обороне. В Вашей рекламе видел работу с холодным оружием — это тоже интересно.
Виталий, большое спасибо за урок, все очень просто, четко и очень понятно.
спасибо. очень интересно. коротко и понятно.
Спасибо Виталий, очень хороший и познавательный урок!
Спасибо
Виталий ,большое спасибо вам!
Удачи в тренировках!
Отлично.
Большое спасибо!!!
я вешу 65 кг у меня наработан жёсткий удар ладонью вырубаю с одного даже если он весит сотню
Молодец!
Дякую
Віталій,дякую вам за цей відеоурок!
Спасибо! Все, как надо!
Но ведь по мимо отточенных и четких ударов есть куда более важная проблема — психологически быть готовым нанести этот удар(ы), а это куда сложнее практиковать), на мой взгляд.. Видимо только спаринги?
Действительно, страх самому нанести удар, проблема большинства ребят! Его нужно нарабатывать тренировками в учебных боях, но всё равно полностью от него избавиться не получится, понимание что ты можешь покалечить человека своим ударом остается! Но при серьезной ситуации как говорится — или ты, или тебя!
Удачи в тренировках!
ЗДРАВСТВУЙТЕ. Спасибо за материал и его подачу! Потихоньку осваиваю.
Спасибо Вам, Виталий
Спасибо, Виталий!
Удачи в тренировках!
Спасибо !
спосибо за уроки,ето дествительно пригодитса.
Виталий есть интересные моменты которые можно подчеркнуть. Для себя много лет назад взял за правило бить первым в подобных ситуациях. На мой взгляд самое эффективное и правильное решение не ждать когда тебе нанесут удар, это действительно работает.
Спасибо Виталий за видео уроки.Гопов не очень боюсь сам таким был по молодости и по глупости у нас просто район такой. Попадал тоже было и по жесткой и под нож.Видео очень полезное техника удара головой вообще в цвет это я как художник художнику:) Ну а серьезно в ситуации когда вставать в какие то стойки нет времени а нужно действовать максимально быстро жестко и эффективно это видео очень и очень полезно.Лучше локти с кулаками сбить чем тебя толпой запинают.Еще раз большое спасибо.
Здравствуйте Виталий. Я невысокого роста, занимался борьбой, и в моем случае удары головой и локтями будут мало эффективны (ну разве что на короткой дистанции) У Вас все конкретно и по-делу — спасибо. Но , если можно , что-нибудь оригинальное для таких как я ? Спасибо, жду следующий урок.
P.S. Моему сыну 15-ть занимается плаваньем серьезно, но тоже смотрит ваши уроки и что-то пытается =)
Спасибо за Ваш ответ
Я получил третий урок и буду смотреть
Привет! Для не высоких ростом, нужно акцентироваться на корпусе, если противник выше. Бить в солнышко или в пах! Удачи в тренировках!
Спасибо за Ваш совет.
Я получил 3-й урок , буду смотреть
Здравствуйте, Виталий. У меня очень плохое зрение, ношу очки. Как быть в драке, если без очков я сразу дезориентируюсь(а ведь очки легко сбить ударом)? Также ведь есть риск того, что линзы вонзятся в глаз. Что можете посоветовать?
Спасибо за ваши видеоуроки!
Привет! Попробуй носить линзы. Очки действительно серьезная проблема, если их разобьют ударом, то есть вероятность травмироваться стеклом. Поэтому лучше перед конфликтом их сразу снимать или бить первым! Удачи в тренировках!
Здравствуйте Виталий! Стоит ли наносить удары локтями в шею противника,в сонную артерию? по слухом говорят тоже эффективно!
Привет! Это эффективно безусловно, но — есть большая вероятность серьезной травмы, да и попасть в шею локтем очень тяжело, поэтому акцентировать на этом внимание не стоит! Удачи в тренировках!
Хороший совет про удар с локтя
Привіт. А якщо комбінувати ці ваші ці ваші уроки з іншими ударами які ви демоннстрували в своїх відео для більшої продуктивності захисту та конратаки. Наскільки це буде продуктивно??
Жду нових уроків і відео) Дякую за такі чудові уроки.
Привет! Конечно можно! Удачи в тренировках!
Спасибо!
Спасибо за урок!
Здравствуйте, Виталий. Хотелось бы поблагодарить Вас за чёткие и понятные объяснения. Удары действенные, чёткие, действительно помогают избавиться от нежеланных «вопросов». Техника понятная для всех возрастов и обоих полов, и работает (при регулярных тренировках), вне зависимости от этих факторов. Премного вам благодарен,
ЛИС.
Спасибо, Виталий!
Спасибо за урок!
Виталий спасибо если будет какаета подозрительная сситуация буду знать что делать
Благодарю!Очень полезно…
Доброго времени суток,Виталий! Я много лет занимался единоборствами в различных стилях и направлениях (1-кю айкидо), но даже в ваших двух уроках собрана в полной мере — суть основных действий по реальной самообороне, не только для новичка, но и приоткрыты новые грани знаний для искушённых в этой области людей, огромное спасибо Вам, за умение и желание передать людям свои ценные знания.
Спасибо за урок, за простоту и понятность объяснения!
Віталій дякую.Корисний і практичний урок.
Отличный урок !!! Спасибо.
Спасибо, это действительно очень полезный урок, а самое главное это практически единственное что будет работать на улице в отличии от того что слишком сложное и не работает в экстремальных условиях. Я пересмотрел многое в интернете видео по единоборствам, но так доступно и структурировано подавать информацию получается у не многих. Я сам планирую открывать свой зал единоборств, так что хочу приобрести в будущем все ваши платные видеоуроки и использовать Ваш принцип подачи информации в начале своей тренерский деятельности. Спасибо за вашу работу.
Очень интересно, нужно отрабатывать!
Я далек от единоборств, но тут все понятно. Я не сторонник конфликтов, но есть семья, которую надо защитить, если что. Огромная балгодарность за понятность и доступность, даже для таких чаников, как я
Успехов вам и здоровья!!
СПАСИБО ЗА УРОКИ
Спасибо, очень полезные видео!!!
Советы, в какой позиции разговаривать с «оппонентом»,считаю полезными;т.к. всегда считал подобную ситуацию проблемной. В случае «зарождения» конфликта всегда возникала дилемма :при приближении «оппонента», бить его сразу или сохранять спокойствие,и стоять с опущенными руками.Часто 2-й «вариант» выручал:полное спокойствие,в том числе и спокойное лицо,спокойный взгляд,спокойный голос вызывали у «оппонента» подозрение,что перед ним абсолютно уверенный в себе чел. и ,пожалуй,не стоит с ним связываться.Но в таких случаях говорится: «пока везёт!» Потому я и выбрал вариант:оставаться во фронтальной позиции,но поднять руки в верх и ,как бы в некотором волнении,теребить верхнюю пуговицу,крестик или «жетон» на цепочке.В этой позиции можно быстро выполнять блоки и удары локтями и не только.Я бы обратил внимание на то,что в боковой стойке (не в лево- или правосторонней «в пол-оборота» стойке,а именно,в боковой) удобно бить «ребром» ладони,нижней частью кулака,верхней частью запястья,локтём…задней ногой с разворотом…
Спасибо! Скажите пожалуйста, возможно показать способы самостоятельной растяжки, а также способы набивания рук и ног не травмируясь
Привет! У меня есть видео уроки на эти темы:
Растяжка — https://muaythaick.com/tayskiy-boks/rastygka-dly-tayskogo-boksa.html
Набивка голени — https://muaythaick.com/uprazhneniya/nabivka-goleni-v-muay-thai.html
Набивка тела — https://muaythaick.com/narabotki/telo-terminatora-dlya-bojca-nabivka-v-tajskom-bokse.html — в таком же режиме можно набиваться самому кулаками
Удачи в тренировках!
Могу маленько дополнить советы тренера: если у вас хороший удар ногой и/или твёрдые носки обуви, то ударьте гопника по берцовой кости. Резкий и точный, незаметный, болезненный удар, а результат попадания — сильная боль у противника, но не травмоопасная. Идеально. Если не верите, попросите родственников/друзей хорошенько пнуть вам туда ))))
Спасибо будем отрабатывать
Молодец!Главное грамотно,доходчиво и понятно,очень полезные уроки,огромное спасибо и благодарю за всё!Продолжай в таком же духе обучения,супер!
Огромная благодарность. Хотелось бы услышать технику апперкота кулпком по-подробнее. Я понял что возможно вы его не рекомендуете.
Спасибо за урок — жду следующего
Виталий Фёдорович!
Благодарю за уроки, вы даёте и показываете всё то, что может изучить и отработать любой, кто не желает быть жертвой хулиганов. Вс ё очень чётко. доходчиво, просто и эффективно. Говорю это, так как сам преподаю жёсткую самооборону и считаю, что для новичка это тот самый минимум благодаря которому он(она) останутся живыми и здоровыми. Многие техники применимые в Муай-Тай я беру себе на вооружение.
Ещё раз спасибо и дай бог вам и вашим близким здоровья, процветания и долголетия!
СПАСИБО
Спасибо
Благодарю за полезные уроки, удачи вам!
Спасибо Виталий! Очень полезно в наше время.
Из положения «рука у подбородка» вполне можно пробить в челюсть и основанием ладони. Эффект тот же, но уже без риска травмировать пальцы и кисть )
Спасибо, очень нужные знания!
Все понятно и доходчиво, спасибо большое!!!
Добрый вечер,Виталий. Спасибо все очень доходчиво.
Спасибо большое
Спасибо Виталий! Может я спешу с коментариями, ведь ещё только второй урок. Про принцип «бей первым» понятно, опять же тебя могут спровацировать, чтоб ты первый начал, а этот «спектакль» они разыгрывать мастера, и «их» минимум двое, один наезжает, остальные ждут начала твоей атаки, потом начинается махач, тебя окучивают минимум с 2-3-х сторон, кто то может бросится в ноги и повиснуть на них, тем самым обездвижев тебя, он даже будет пропускать и терпеть твои удары, но будет держать, а если ты не двигаешься, то тебя фронтальные отвлекают ударами, и кто то обойдёт с зади, и беда если он применит нож, мрачно, но это факт. И факт из моей реальности. Последствия могут быть самые страшные, поэтому на улице бить надо с результатом минимум нокдаун. Правильно говорите- чувствовать критическую дистанцию, если есть возможность, покажите пожалуйста с отработкой на лапах, при скоростном развитии атаки. Думаю так же, что стоп-удар ногой в голень (в колено) тоже будет эффективно, тем более нога длиннее. Это просто моё видение. Спасибо за ваш труд.
Спасибо Вам огромное за урок!
Спасибо, Виталий! Очень информативно и понятно…
Спасибо за интересный урок! Виталий, ты нигде не пишешь о твоём спортивном звании или разряде. Ты КМС или мастер спорта?