ОНЛАЙН КУРС ПО МУАЙ ТАЙ

.

.

Предварительные задания

.

.

.

Предзадание 2 - Как сделать тренажер для отработки точности

Screenshot_pz0Screenshot_pz1-newScreenshot_pz4-new-pre
Предварительное задание 2:
.
1. Запланируй сделать файтбол!
2. Напиши в комментариях, когда его сделаешь?
3. Сделай файтбол, как и запланировал!

........................................arrow12

204 комментариев к “Предзадание 2 — Как сделать тренажер для отработки точности

  1. Евгений:

    Прикольная штучка, обязательно сделаю до конца недели.

  2. Абдул:

    Я сегодня все сделаю и начну тренероваться. ..

  3. Александр:

    есть в наличии

  4. Уже видел такую штуку в зале и сделал себе такую месяца три назад и начал заниматься. Отличная штука на отработку точности, реакции, концентрации, резкости ударов руками.

  5. Евгений:

    Оооо это классная штука,сделаю к концу недели точно,очень нужная и полезная вещь,на мой взгляд тут и на реакцию поработать можно,порой не у каждого сразу точность ударов будет на высоте и в зависимости от натяжения резинки мяч может так обратно прилететь что и уйти от удара не успеешь,вот можно и на реакцию поработать,пропустил сам виноват,отличный тренажёр,спасибо огромное Виталий Федорович.

  6. Дмитрий:

    спасибо, у меня всё есть прямо сейчас сделаю!

  7. Андрей:

    Добрый день Виталий!
    Сегодня 13,05,15 — сделаю.
    Спасибо.

  8. александр:

    Доброе утро!
    Сегодня сделаю,спасибо!!!!!

  9. Александр:

    У меня есть файтбол, впервые увидел как с ним работает Костя Цзю. Сразу сделал и тренировался с ним. Дополнительная польза развитие точности. Спасибо!

  10. Георгий:

    Виталий!это здорово на этой неделе сделаю, но я еще по первому заданию работаю.стараюсь каждый день , но больше чем пол часа времени нет, типа отдохнуть побить по груше…

  11. Maxim:

    Добрый день Виталий. Я до конца недели сделаю файтбол и приступлю к тренировкам с ним.

  12. Александр:

    Скоро и у меня будет

  13. Сергей:

    Сделал, полезная вещь.

  14. Сергей:

    Куплю кепку и резинку 16.05, в этот же день и сделаю.

  15. Добрый день Виталий. Я до конца дня сделаю файтбол и приступлю к тренировкам с ним.

  16. Ират:

    Спасибо! Видел у некоторых бойцов файтбол, но не понимал зачем он нужен.

  17. Василий:

    Тренажер сделал еще в феврале.по видео Виталия. Очень нравится выполнять упражнение с файтболом, особенно в командировке Еще этот тренажер заставляет приучаться уворачиваться от удара ))))) Так как когда он летит обратно и попадает в глаз или в нос — ощущение не из приятных ))) Благодарю за внимание.

  18. Василий:

    Спасибо за видео, 16.05.2015 точно сделаю, нужно только мячик купить, время только на виходних будет.

  19. Владимир:

    Обязательно сделаю, в ближайшее время

  20. Артем:

    Все сделал! Пробую работать. Спасибо.

  21. Денис:

    завтра обязательно сделаю.

  22. Андрей:

    Добрый день!
    Все есть, до завтра сооружу и начну.
    Спасибо!

  23. в сумме все это купить будет дорого?

  24. Сегодня начал делать мешок,завтра докуплю материал и сделаю файтбол.
    Спасибо за урок! 🙂

  25. Игорь:

    у меня он давно есть

  26. Роман:

    Здравствуйте.
    Мне понравился файтбол, полезная вещица, никогда о нём не слышал, думаю к концу недели сделать и начать с ним тренировку 🙂

  27. Валентин:

    14 мая в четверг куплю мяч, резинку (кепка — есть) и сделаю файтбол.

  28. Андрей:

    Здравствуйте. Пошел делать. Полезная вещь, спасибо.

  29. Макс:

    Завтра все сделаю и начну тренероваться….

  30. Анатолий:

    Здравствуйте,У меня уже есть в наличие.

  31. Эрвин:

    Я сделал и приступил к тренировкам))

  32. Мячик на резинке есть в наличии, были разные модификации пришел к лучшему, из штанины джинсов сшил грубую полоску нашил липучку, далее купил резинку для рыбалки толстую и порядок, чем лучше резинки с трусов:
    — тем что рыбацкая резинка вытягивается на всю длину удара руки
    — скорость выше
    В резинки с труселей есть ограничения растяжения это минус, но на уровне ученик еще послужит.
    Сейчас стараюсь бить мяч в движении
    Если кто решит использовать рыбацкую резинку там есть нюанс один,соединения на мяче и на поясе таким чтобы не перетирало и не задавливало резинку, а то бьет больно. ))) Кому интересно могу скинуть фото в вк https://vk.com/racepda

  33. Nodar:

    Уже сделал, и сделал также тренажёр теннисным мячом и верёвкой который привязал на стене

  34. Олег:

    Сделаю. Либо сегодня, либо завтра.

  35. Анастасия:

    а можно вместо теннисного мяча использовать бейсбольный?

  36. Рома:

    Уже сделал, это наверное лучший тренажер на меткость который я знаю.

  37. Борис:

    на выходных должен обязательно

  38. серик:

    отлично!! сделаю завтра!! спасибо!

  39. Юрий:

    Всем ХАЙк. Постараюсь до конца недели 17.05.2015 если не куплю все необходимое, то приобрету уже готовое в интернете.

  40. Илья:

    Классная вещица:-) на выходных сделаю обязательно ! Спасибо

  41. Антон:

    Хорошая вещь) 16-17 мая обязательно сделаю, давно хотел что то подобное попробовать)

  42. Андрей:

    Все здрасьте. Завтра сделаю и начну тренировки.

  43. Аюб:

    грушу уже сделао, файтбол завтра будет готоа . Кстати , спасибо аам за видеоуроки,давно искал такое .

  44. Витя:

    Всем привет,завтра доделаю грушу и сделаю этот тренажор

  45. Женя:

    14.05. сделаю, прикольная штука!

  46. Александр:

    Уже есть работаю на нем

  47. Александр:

    Мешок тоже есть не пожалел денег купил выс.140 диам. гдето 25-35 см.по тяжести в принципе нормальный .Один минус набит тырсой и немного збивается,а файтбол есть отличный тренажер мне нравится.Я сам постояно ищу в интернете разные преспособления для координации и выносливости движений рук ног,чтобы можнобыло работать независимо.

  48. радик:

    Прикольно. Обязательно сделаем. Только мне надо 32 штуки.

  49. Александр:

    Уже сделан) Но немного видоизменён)

  50. Олег:

    Идеальная штука из серии «всегда с собой». В разъездах и командировках мешок не повозишь, а вот этот файтбол — запросто. Вечером будет готов!

  51. Сергей:

    Классная вещь!
    Спасибо, Виталий!
    Уже сделал 🙂

  52. Геннадий:

    К концу недели сделаю! Спасибо!

  53. Александр:

    Всё,сегодня делаю!

  54. Илья:

    Взялся и сделал. Очень хороший тренажер

  55. Рафаиль:

    всем привет, эту штуку видел еще в одном из старых видео, но тогда не сделал. Теперь надо нагонять упущенное время =) обязательно сделаю

  56. Павел:

    Привет всем! На днях сделаю и начну тренироваться. Виталий, а сколько подходов и минут должно быть?

    • Vitalii Varchenko:

      Привет! Сколько чего и как делать, мы будем говорить уже непосредственно в Онлайн курсе! Удачи!

  57. Serhii:

    Добрый день! Уже лет 5 им пользуюсь. И сделал его сам 😉

  58. Вардан:

    Купил и уже занимаюсь

  59. Артур:

    Сделаю как куплю мяч,и резинку

  60. Руслан:

    Сегодня сделаю, классная штука, спасибо

  61. алексей:

    сделаю все есть прямо сейчас

  62. Владимир:

    У меня давно уже есть.
    Файтбол, классный тренажер.
    Занимаюсь с ним с 2004 года.

  63. Виталий:

    Прикольная вещь, видел такую у Микки Рурга.
    Сделаю в воскресенье.
    Пока только есть резинка от трусов.

  64. Сергей:

    Спасибо ! Есть такой , очень хорошая вещь!)

  65. Alexandr:

    Хорошая штука, видел такую не очень давно. Но тогда не было нужды делать такую.
    В течении недели сделаю.
    Благодарю за идею и совет.

  66. Czar:

    Сделаю до конца этой недели

  67. Макс:

    Уже зделал

  68. Виктор:

    Ужи имеется.

  69. андрей:

    бойтесь не шарика-бойтесь ризинку.совет.харашо крипите ризинку к шарику

  70. Эрнест:

    Пока смотрел видео сделал файт бол
    Спасибо уже начал тренироваться

  71. Дмитрий:

    уже есть такой снаряд, прикольная вещь)

  72. Андрей:

    Впервые увидел такой тренажер, обязательно на днях сделаю и начну работать.

  73. владимер:

    Я купил всё для файт бола и сиводня зделаю дата06/06/2015

  74. Кирилл:

    Сделаю завтра =)

  75. андрей:

    куплю завтра и сделаю анологично,дата 12,06,2015

  76. Людмила:

    Файтбол уже есть,т.к. сделала его после первого просмотра этого видео. Очень увлекательный снаряд.

  77. Sultan:

    sdelayu fightball segodnya, 11 august, mne ponravilos ottachivanie glaza ruki

  78. Dima:

    Полезная штука. Завтра обязательно сделаю.

  79. Сергей:

    У меня все есть. Я сделаю сегодня или завтра и начну работать. Штука полезная

  80. Сергей:

    Через 2 дня все куплю и сделаю.

  81. Бигельды:

    Сделаю сегодня к вечеру, так как уже всё необходимое есть

  82. андрей:

    все необходимое есть ,сегодня все будет готово

  83. Sanja:

    Классная штука. Сегодня же сделаю.

  84. Георгий:

    Я сделаю прямо сейчас и начну тренероваться

  85. я сделал такой тренажер уже давно прикольный , но у вас сильно большая резинка у меня по короче позволяет отрабатывать прямые в голову потому что мячик стремиться попасть тебе в голову .

  86. АЛЕКСЕЙ:

    сделал

  87. Sergey:

    Сделал тренажёр,очень радует .тренеруемся

  88. Артём:

    На днях сделаю.

  89. юрий:

    Уже сделал

  90. эмиль:

    Виталий я сегодня после учёбы сделаю я обещаю сразу начну заниматься

  91. эмиль:

    А реакцию этот тренажор улучшает?

  92. эмиль:

    Я уже сделал как и обещал уже начел тринироваться не легко но стараюсь

  93. Владислав:

    У меня он есть , я им занимаюсь . Хороший тренажор !

  94. Сергей:

    Здравствуйте! Сделал.

  95. Данила:

    Спасибо. В субботу сделаю — ставлю себе напоминалку.

  96. Александр:

    Уже сделал занимаюсь

  97. газиз:

    уже занимаюсь

  98. андрей:

    я могу использовать канат для начала?у меня пока нету мяча.

  99. Василий:

    Данный тренажёр есть.

  100. Руслан:

    у меня такой уже есть )))) сегодня пойду на треньку)))

  101. Андрей:

    Уже сделал. Всё оказалось под рукой, поэтому сразу же его и соорудил…

  102. Александр:

    Через недельку сделаю,щас по финансам проблема..

  103. Рустам:

    Вообще классная штука очень даже полезная на тактику точность удара. Спасибо за класное предложение завтро обязательно сделаю !

  104. Натали:

    Завтра докуплю чего не хватает и в воскресенье сделаю

  105. Роман:

    1.уже сделал, тринеруюсь, отличное способ, руки маленько болять!)

  106. Георгий:

    Сделаю через неделю

  107. Степан:

    а как прикрепить мяч к резинке

    • Антон:

      Можно прикрепить конец резинки к пуговице среднего размера. В мяче сделать небольшой надрез или прокол и вставить в него пуговицу. Либо с помощью толстой иглы и прочной нити сделать в мяче петельку. Не бойся испортить мяч — от прокола он станет менее упругим, но это как раз плюс. Ты ведь собираешься отрабатывать удары, а не просто подставлять кулак и смотреть как мяч сам отпрыгивает. Кстати, у меня покупной с петелькой: от пола отскакивает гораздо хуже нового, а заниматься вполне удобно.

    • Vitalii Varchenko:

      Просто обматываешь резинку вокруг мяча несколько раз!

  108. я всё сделал потренил 5мин. 10сек. отдахнул и снога 5мин. потренил.

  109. Александ:

    Сделаю его через дня 3 просто я сейчас не дома)

  110. Егор:

    Всё есть буду делать

  111. Андрей:

    Уже завтра всё будет и приступлю к тренировкам. По моему упражнение очень хорошее для наработки точности

  112. Готово! завтра начну тренировки

  113. Владислав:

    Мячик сделан!

  114. Вячеслав:

    Сегодня сделаю.

  115. Вячеслав:

    Файтбол сделан!

  116. Анатолий:

    Завтра будет все готово, завтра и преступлю к тренеровке.

  117. Рустам:

    мяч есть, кепка есть, скоро будет готово

  118. Нина:

    Привет! Резинка и бейсболка есть, в течении 2-3 х дней поищу мячик. Кстати, вместо бейсболки можно еще повязать на голову матерчатый пояс, на него тоже удобно крепить резинку! Я попробовала. 🙂

  119. Павел:

    Круто,обязательно попробую сделать

  120. нуркен:

    Доброе утро. Очень хорошая вещь Файтбол. На выходных обязательно сделаю. Спасибо.

  121. Юлька:

    Сделаю завтра с утра

  122. иван:

    файтбол сделан

  123. Александр:

    Виталий, файтбол приобрел. Сейчас поделал несколько минут, готов продолжать каждый день это упражнение или выполнять другие задания которые ты дашь с ним.

  124. Юрий:

    Он у меня есть, работаю на нем. Еще можно нарабатывать защиту от удара: блоки, уклонения.

  125. Стас:

    Здравствуйте Виталий ! это упражнение я делаю постоянно уже более 2 х лет . Очень хорошее и эффективное упражнение на точность , даже лучше даже чем пневматическая груша , и дешевле . Спасибо за видео

  126. Дмитрий:

    Давно сделал, использую.

  127. Дмитрий:

    У меня есть заводской с трем разными мячами!!!

  128. Jan:

    3автра сделаю. Спасибо

  129. Алексей:

    сегодня сделаю.

  130. Илья:

    к 18 июня я куплю материалы и сделаю файтбол

  131. Александр:

    Есть такая штука. Занимаюсь

  132. Андрей:

    Завтро я себе сделаю такой файтбол

  133. До конца недели сделаю ,

  134. Vladimir:

    Сделаю до конца этой недели. Спасибо за простой, но очень полезный тренажер.

  135. Ростислав:

    я давно сделал, узнал в видео-уроках Виталия!

  136. Эгил:

    В субботу у меня тоже будет такой.

  137. Назарий:

    Я уже приступил к тренировкам.Помню год назад такое же делал.Но увы забросил

  138. Андрей:

    сделал. не так и просто как кажется заниматься .

  139. Доброй ночи. Тренажор супер дёшево и сирдита, а пользы масса. Я сделал.

  140. Дмитрий:

    Есть заводской тренажёр с тремя разными по размеру мячами!

  141. Дмитрий:

    Файтбол готов!

  142. Артур:

    26.06.2016 сделаю файтбол.

  143. Висади:

    Добрый день Виталий. Сегодня 26.06.2016. Сегодня сделаю файтбол.

  144. Борис:

    02.07.16. сделаю !,отличный тренажёр , знаком с ним .

  145. толян:

    ВИТАЛИЙ, даю честное пацанское слово что завтра же когда пойду подавать заявку в колледж куплю мяч и сделаю этот тренажер, я даю слово не только вам но и самому себе что постараюсь как можно чаще работать с этим тренажерем

  146. Дмитрий:

    Файтбол готов и опробован

  147. Кирилл:

    Файтбол готов к эксплотация;)

  148. Роман:

    уже зделал сегодня

  149. Владимир:

    Сделаю завтра когда приду с работы.

  150. Альберт:

    сделаю на выходных,надо купить мяч теннисный

  151. Андрей:

    есть в наличии тренироваться начну прямо сейчас

  152. Narek:

    Уже сделал

  153. Евгений:

    Уже есть.тренируюсь

  154. Виталий:

    Есть в наличии

  155. Александр:

    Завтра пойду по спорт магазинам. Нужен мячик. Сразу приступлю к изготовлению.

  156. Я уже сделал его

  157. василь:

    с весны хочу занематся сейчас у меняя травмаа потом начну

  158. Александр:

    Всё есть, кроме резинки подходящей, завтра нужно решить этот вопрос.

  159. Александр:

    уже сделал,получается.Если дать посильнее то и нырком уйти получается.

  160. Владимир:

    На днях съезжу до города за мячиком и сразу же сделаю этот отличный тренажер!

  161. Василий:

    Тоже есть, месяцев 5 назад сделал но потом забросил, сейчас снова начну заниматься.

  162. Bakhtiyar:

    Naidu vsyo neobhodimoe cherez 2 dnya. Spasibo.

  163. Bakhtiyar:

    Uzhe kupil. Vrode poluchaetsya

  164. Віталій:

    Сьогодні все зроблю

  165. Иван:

    уже есть

  166. Григорий:

    доброго времени суток. Так получилось, что мячик у меня уже был. Сделал отверткой отверстие, запихнул резинку, привязал резинку к поясу который взял у подруги (Когда вернусь домой разумеется переделаю на кепку), пояс намотал на голову и вуаля, файтбол готов! Так понравилось, что теперь это моя любимая игра и не хочется мячик снимать с головы 🙂 мячик довольно твёрдый и костяшки вмиг покраснели, но это даже приятно. Сперва не получалось и двух раз ударить, а через час уже бил кряду ударов по 10. Благодарю. Крутая штука вышла.

  167. игорь:

    сделаю завтра

  168. Константин:

    Я его использую уже два года, вожу даже с собой в командировки.

  169. Константин:

    Кстати, этот тренажер, оп крайней мер у меня, великолепно развивает реакцию, а не только точность ударов.

  170. Павел:

    Сделал год назад!Работаю!

  171. Александр:

    Файтбол есть в зале, где я занимаюсь. 17.12.2017 сделаю файтбол для домашних тренировок.

  172. максим:

    Увлекательная вещь этот тренажер. А главное, что кроме развлечения есть ещё и польза. Обязательно его сделаю в ближайшие дни.

  173. Сергей:

    Сделаю к пятнице

  174. Макс:

    Сделал и опробовал! Поначалу был в как корова на льду, но постепенно координация улутшается!

  175. Георгий:

    В субботу куплю мячь и в тот же день сделаю файтбол и сразу перейду к тренировкам.

  176. Георгий:

    Я не нашел тенисный мячик, а мячик чуть больше размером. Файсбол сделал с этим мячом и начал заниматься. Не все получается, но буду стараться.

  177. Георгий:

    Приабрел мячики. Сделал файтбол и приступил к тренировком. Сперва не получалось, но с каждой тренировки все лучше и лучше. Спасибо хороший тренажор.

  178. Dmitry:

    Сделано.

  179. Gennadij:

    давно уже сделал и занимаюсь!

  180. Алексей:

    У меня есть такой тренажер, занимаюсь с ним.

  181. Utar12:

    Выташил из папиных трусов резинку. Получил от него по заднице. Спасибо Виталик дорогой за совет)

  182. Кирилл:

    Как только откроются магазины схожу куплю теннисный мяч

  183. Мешок у меня уже есть.

    А мячик и резунку куплю. (кепочка такая уже есть)

    Только сколько раз в неделю нужно заниматься этим упражнением и сколько минут.

  184. КостяМитя:

    Вчера вытрусил опилки из мешка и разжился у кума ветошью, сегодня буду набивать на работе, вечером дома займусь кепкой! Спасибо, Виталий, вы это делаете не зря, я хожу в зал, дополнительно на работе занимаюсь, но мешок был твёрдый, кепки нет, теперь все будет, жду третий урок!!!)

  185. Дмитрий:

    Сделано.

  186. Александр:

    Уже есть файтболл

  187. Дамир:

    Сделал файтболл

  188. Илья:

    Завтра купою и сделаю)

  189. Илья:

    Есть в наличии

  190. Рустам:

    У меня уже есть такой…

  191. Кирилл:

    мне приехал с алиэкспресс,работаю на время,в лицо прилетает ))

  192. Денис:

    Сделали,работаем

  193. dima:

    завтра сделаю.спасибо

  194. Алексей:

    Завтра 04.07., крайний срок в понедельник 06.07. куплю все необходимое и сделаю.

  195. Антон:

    Давно сделал и уже работаю.Отличная вещь.

  196. Денис:

    Сделал, супер мне нравится. Уже работаю. Спасибо.

Добавить комментарий

Цена:
Описание:
Заполните форму