Здравствуйте! Сегодня мы рассмотрим защиту от мидл кика, используя технику Муай Тай (тайского бокса) для самообороны.

   Мидл кик довольно распространенный удар на улице, так как у большинства не хватает растяжки что бы достать до головы или одежда не позволяет этого сделать.

   Первый способ защиты — это не дать сделать удар, пробив в бьющую ногу. Очень эффективный и травмоопасный метод защиты из тайского бокса (муай тай), как нельзя лучше подходит для самообороны на улице. Если у вас получится жесткий и точный удар, то у противника будет травма, после которой бой продолжать не возможно.

   Второй способ — удары локтями после захвата. Это очень практично и болезненно, но прежде всего нужно будет сделать захват ноги. Далее используя смертельное оружие тайского бокса (муай тай) — локти, вы можете наносить удары в любую часть тела и каждый из них будет очень болезненным и травматичным.

   Последний вариант — это прием с ударом колена и скруткой. Удар коленом является самым мощным, поэтому пробив его точно в солнечное сплетение, вы закончите поединок одним ударом. Затем сделав скрутку, вы сможете добить лежачего противника (в крайнем случае, если агрессор не один).

   Свои пожелания оставляйте в комментариях к видео уроку по тайскому боксу (муай тай) для самообороны, приятного просмотра.