Привет! В этом видео уроке по тайскому боксу и мма, я тебе покажу супер комплекс на мешках для наработки выносливости для ударника!
Архив метки: наработки
4 нокаутирующих фишки — тайский бокс видео обучение
Привет! В этом обучающем видео по тайскому боксу, я тебе покажу 4 нокаутирующих фишки, которые проходили на турнирах по Муай Тай.
Читать далее
Тренировка в тайском боксе и ММА по ударке на падах (лапах)
Привет! В этом видео с тренировки по тайскому боксу, я хочу тебе показать три наработки на падах, которые также отлично подойдут для бойцов ММА.
Читать далее
Тхеквондист красиво нокаутировал тайского боксера + видео урок «Удар торнадо»
Привет боец! В этом видео уроке по тайскому боксу «Тхеквондист красиво нокаутировал тайского боксера + видео урок «Удар торнадо», я тебе покажу классный нокаут и обучение как его наработать!
Читать далее
Тренировка по тайскому боксу — Убираем страх перед ударом и нарабатываем комбинационную выносливость
Привет спортик! В этом видео уроке по тренировкам тайским боксом, я тебе покажу наработку, которая поможет убрать страх перед ударом, наработать комбинационную выносливость и держать плотную защиту.
Читать далее
Хочешь железную голень для тайского бокса? (6 советов) 1 часть
Привет тайчик! В этой статье «Хочешь железную голень для тайского бокса?» я дам тебе 6 советов, которые несомненно тебе помогут в этом деле!
Наработка взрывных и скоростных ударов при работе на мешке в тайском боксе и самообороны на улице
Привет чемп! В этом видео урок по работе на мешке в тайском боксе, я тебе покажу как можно отрабатывать взрывные и скоростные удары. Такая наработка также отлично подходит для самообороны на улице.
Тайский бокс для Начинающих — Тип в стиле Буакава
Здравствуйте бойцы! В сегодняшнем видео уроке по Тайскому боксу для Начинающих, я покажу тебе как выполнять прямой удар ногой (тип) в стиле Буакава.
Тайский бокс тренировки — Голландский стиль боя
Здравствуйте чемпы! В этом видео уроке по Тайскому боксу Тренировки, я покажу тебе что такое Голандский стиль боя и почему он так хорош.
Тайский бокс Обучение — Как нужно работать вторым номером в ринге и для самообороны на улице
Здравствуйте! В этом видео уроке по Тайскому боксу Обучение, я тебе расскажу тактику и покажу как нужно работать вторым номером в ринге и в целях самообороны на улице.