Привет боец! В этом видео уроке по муай тай, я тебе покажу три отличных, но очень травмоопасных для противника, приема, которые можно применить от ударов ногами! Больше приемов ты можешь узнать из моей книги «20 лучших приемов Муай Тай» — https://muaythaick.com/wppage/kniga-20-priemov-muay-thai
Три жестких приема от мидл кика в Муай Тай
Я тебе хочу показать три реально жестких приема из Муай Тай, которые можно применять как в ринге так и при уличной самообороне, но при этом нужно понимать и дозировать силу ударов, что бы не нанести очень серьезную травму!
Первый прием делается после захвата мидл кика, который является основным ударом ногой именно в тайском Муай Тай. Когда ты сделал хороший захват ноги, то тебе нужно одновременно с шагом на встречу с противником, пробить сверху локоть в бедро, таким образом полностью перебив мышцу и обездвижив его.
Второй примем начинается по такому же принципу как первый, то есть после прихвата ноги. Но теперь ты будешь удерживая ногу, наносить быстрый и жесткий удар своей ногой по бедру опорной ноги противника!
Здесь нужно быть очень аккуратным. Если ты собираешься использовать этот прием на тренировках, в спаррингах или ринге, то бить нужно именно в бедро. А вот если тебе пришлось использовать его в целях самозащиты на улице, то при ударе в колено можно его выбить или даже сломать.
Третий прием наиболее тяжелый с точки зрения выполнения. Прежде чем его делать, нужно потратить достаточно времени для его наработки на тренировке. Сложность заключается в том, что тебе нужно сделать толчковый удар ногой по опорному бедру противника, во время его удара.
Вся фишка этого приема, заключается в неожиданности и работе на встречу! Выполняя любой круговой удар ногой в Муай Тай, боец никак не ожидает удар ногой на встречу, а тебе нужно подсесть и нанести этот опасный удар! Но при этом очень важно защищать свою голову.
Всё интересное и полезное про тайский бокс, муай тай и самозащиту здесь.
Кликни по рекламному банеру, эффективного просмотра и удачи в тренировках!
P.S. Бесплатные и проверенные 4 видео урока покажут как освоить идеальную технику Муай Тай уже через 2 недели, уделяя до 30 минут тренировкам — «Базовая техника ударов в тайском боксе»
В этом бесплатном видео курсе, ты изучишь проверенные приемы самообороны, которые принесут гарантированный результат и победу в любом конфликте — «StreetThai — самооборона на улице в стиле Муай Тай»
Забирай новый результативный тренинг про конфликтные ситуации на улице — предотврати конфликт и избавься от страха. Получи 5 минутное видео и прочти реальные истории из жизни — «Из за чего люди подвергаются уличному нападению»
Что бы получать ещё больше видео уроков по тайскому боксу, самозащите на улице и домашним тренировкам, которые не доступны всем, а также получать готовые пошаговые тренировки и участвовать в наших Онлайн встречах и иметь ещё много выгод и ценностей, вступай в наш — «Закрытый Онлайн клуб MUAYTHAICK»
Если ты хочешь освоить тайский бокс и получить серьезные результаты быстро и самостоятельно, то приглашаю тебя в свой онлайн курс — «От новичка до ВОИНА Муай Тай за 60 дней», который точно тебе поможет это сделать под моим личным руководством и присмотром!
Также, если ты уже занимаешься Муай Тай дома или в зале, то тебе очень пригодятся мои бесплатные видео курсы:
«Как эффективно работать на мешках»
«Эффективные методы и системы физподготовки»
«20 лучших приемов Муай Тай».
Кроме этого у меня есть отличный видео курс, который развивает бойца с другой стороны! Ты сможешь раскрыть свой внутренний потенциал, проработать все мышцы и суставы, а также гораздо улучшить растяжку —
«Элементы йоги для бойца»
