Привет! В этом обучающем видео уроке по тайскому боксу, я тебе покажу 3 приема-фишки Муай Тай и Муай Боран, которые отлично подойдут как для ринга, так и для самообороны на улице!
3 супер приема-фишки для Муай Тай — обучение тайскому боксу
В этом обучающем видео уроке по тайскому боксу, я хочу тебе показать три классных приема, которые можно считать и фишками, которые можно успешно применять как в ринге, так и для самообороны на улице.
Конечно эти приемы для новичков Муай Тай будут тяжеловатыми, но при должных тренировках их можно освоить довольно быстро.
Первый прием — это высекание противника после его мидл кика. Твоя задача провалить оппонента и сразу сократив дистанцию сделать высекание мощным лоу киком, при это нужно помогать себе рукой.
Второй прием наиболее сложный, но при этом наверное самый эффективный и мощный. Он начинается в фронт кика, который с прыжка переходит в хай кик другой ногой. Можно сказать что это фронтальный торнадо без разворота.
Третий прием также отлично применяется в боях по тайскому боксу и ММА, он реально проходит из за своей простоты и скорости. Когда ты наносишь мидл кик, а противник разрывает дистанцию, ты остаешься к нему боком. В этой ситуации нужно не убегать, а наоборот разворачиваясь подойти к противнику нанося бэкфист, что очень эффективно и неожиданно.
Видео урок «Как защищаться от бэкфиста»
В любом случаи ты узнаешь что то интересное и полезное для себя!
Эффективного просмотра и настойчивости в тренировках!
Поддержи проэкт или угости меня чашечкой чая — http://www.donationalerts.ru/r/buakav777
P.S. Узнай 20 лучших приемов Муай Тай — «20 лучших приемов Муай Тай»
Узнай как эффективно работать на мешках (комбинации, наработки, бойцовский IQ) —«Как эффективно работать на мешках»
Получи 50 расписанных тренировок с видео объяснением по каждому упражнению, закрытые онлайн встречи, специальные бонусы в нашем — «Закрытом Онлайн клубе MUAYTHAICK»
Узнай секреты тренировок на падах и лапах и улучши все качества бойца — «Как правильно тренироваться на падах, лапах, макиварах»
В этом бесплатном видео курсе, ты изучишь проверенные приемы самообороны, которые принесут гарантированный результат и победу в любом конфликте — «StreetThai — самооборона на улице в стиле Муай Тай»
Узнай как стать неуязвимым уличником и гарантированно победить в любой уличной драке из видео курса — «StreetThai 2 — неуязвимый уличник»
Забирай новый результативный тренинг про конфликтные ситуации на улице — предотврати конфликт и избавься от страха. Получи 5 минутное видео и прочти реальные истории из жизни — «Из за чего люди подвергаются уличному нападению»
50 расписанных тренировок с видео объяснением по каждому упражнению, закрытые онлайн встречи, специальные бонусы в нашем — «Закрытом Онлайн клубе MUAYTHAICK»
Изучи технику ударов Муай Тай и отправляй всех в нокаут — «Базовая техника ударов в тайском боксе»
Если ты хочешь освоить тайский бокс в домашних условиях и получить серьезные результаты быстро и самостоятельно, то приглашаю тебя в свой онлайн курс — «От новичка до ВОИНА Муай Тай за 60 дней», который точно тебе поможет это сделать под моим личным руководством и присмотром!
Узнай как развить все качества бойца — силу, выносливость, скорость — из видео курса «Эффективные методы и системы физподготовки»
Кроме этого у меня есть отличный видео курс, который развивает бойца с другой стороны! Ты сможешь раскрыть свой внутренний потенциал, проработать все мышцы и суставы, а также гораздо улучшить растяжку —
«Элементы йоги для бойца»
Спасибо за уроки.
Настойчивости в тренировках!