Привет! В этом обучающем видео уроке я тебе покажу три варианта наработки нокаутирующего удара, которые можно делать даже в домашних условиях.
Упражнения для нокаутирующего удара в домашних условиях — отжимания, медбол, резина
1
Муай тай против бокс, мма, кикбоксинг — тренировочные спарринги (4 встреча)
В этом видео обзоре наших тренировочных спаррингов, ты увидишь противостояние муай тай, бокса, мма, кикбоксинга.
Читать далее
Наработка боевых ситуаций на падах — обучение муай тай с нуля
Привет боец! В этом обучающем видео уроке по муай тай с нуля, я тебе покажу три классные боевые наработки на падах.
Читать далее
Жиросжигание+выносливость — комплекс упражнений для муай тай, мма, бокс
Привет монстр! В этом обучающем видео уроке, я дам тебе комплекс упражнений, который направлен на жиросжигание и наработку выносливости для бойца муай тай, мма, бокса.
Читать далее
Спарринг между стилями — муай тай, кудо, мма, бокс (3 встреча)
Привет тигр! В этом видео я покажу тебе нашу очередную спарринг сессию между разными стилями — муай тай, кудо, кик, бокс, мма.
Читать далее
Эффективное освобождение от захватов на улице — самооборона в стиле Муай Тай (StreetThai)
Привет уличник! В этом видео уроке я тебе покажу эффективное освобождение от двух самых частых захватов на улице!
Читать далее
Межстеливые спарринги — муай тай, мма, кикбоксинг, бокс (2 встреча)
Привет! В этом видео ты увидишь тренировочные спарринги между ребятами, которые пришли с разных залов и разных единоборств — муай тай, кикбоксинг, мма, бокс.
Читать далее
Наработка защиты и дистанции на мешке — обучение муай тай с нуля
Привет тигр! В этом обучающем видео уроке по муай тай, я тебе покажу пару наработок на защиту и чувство дистанции, которые можно нарабатывать на мешке.
Читать далее
Спарринг между стилями — муай тай, кикбоксинг, бокс (1 встреча)
Привет! В этом видео ты увидишь тренировочные спарринги между разными стилями — муай тай, кикбоксинг, бокс!
Читать далее
Убойная контр-комбинация для уличной драки и ринга
Привет монстр! В этом видео уроке по самообороне на улице в стиле Муай Тай, я тебе покажу контр комбинацию для улицы, которую можно применять от любого удара рукой!
