Привет боец! В этом обучающем видео уроке по тайскому боксу, ты увидишь наработку жестких комбинаций, как нужно принимать удары, а также спарринги.

Наработка комбинаций, убираем страх удара, спарринги — обучение тайскому боксу

Этот обучающий видео урок по тайскому боксу подойдет всем ребята от начинающих бойцов, до уже опытных рубак.

Ты увидишь три отличные комбинации, которые реально проходят в боях и заточены именно на серьезный урон противнику. Узнаешь как нужно принимать удары на глухую защиту, убирая таким образом страх перед ударом, а также бои ребят в произвольной манере, где они постараются всё это применить.

Видео урок «5 жестких комбинаций Муай Тай рука+нога»

Первая комбинация которую бойцы будут нарабатывать — это два прямых + лоу кик. Довольно простая комбинация, которая считается самой популярной в тайском боксе. Конечно с первого раза нокаутировать ней не получится, но когда лоу кик попадает пару раз, то ногу срезать вполне реально.

Вторая комбинация муай тай — это левый лоу кик + правый прямой + левый в печень. Эта связка по серьезней и по тяжелее в применении. Прежде всего тебе нужно уметь наносить левый лоу кик передней ногой быстро и незаметно, после чего противник подсядет и начнет как то дергаться.

Далее ты сразу пробиваешь жесткий правый прямой — это однозначно заставит его поднять руки, если не потеряет, а далее твоя задача максимально вложится в левую руку пробив печень!

Видео урок «Как не бояться удара — тайский бокс для начинающих»

Следующая серия ударов — это левый апперкот + правый прямой + правый хай кик. Очень хорошая связка для тайского бокса, которая требует небольшой растяжки для хай кика. Начиная с левого апперкота ты поднимаешь голову противника, далее нанося правый прямой, который должен его отодвинуть на дистанции, и обычно ребята опускают руки, когда начинают разрывать дистанцию, а это отличный момент для хай кика, который может зайти четко в голову.

Нарабатывая все эти комбинации, бойцы будут стараться принимать их на глухую защиту, тем самым убирая страх перед ударом и тренируя жесткость. А затем нужно сразу контратаковать своей комбинацией.

Эффективного просмотра и настойчивости в тренировках!

Поддержи проэкт или угости меня чашечкой чая — http://www.donationalerts.ru/r/buakav777

P.S. 50 расписанных тренировок с видео объяснением по каждому упражнению, закрытые онлайн встречи, специальные бонусы в нашем — «Закрытом Онлайн клубе MUAYTHAICK»

Узнай 20 лучших приемов Муай Тай — «20 лучших приемов Муай Тай»

Узнай как эффективно работать на мешках (комбинации, наработки, бойцовский IQ) —«Как эффективно работать на мешках» 

Получи 50 расписанных тренировок с видео объяснением по каждому упражнению, закрытые онлайн встречи, специальные бонусы в нашем — «Закрытом Онлайн клубе MUAYTHAICK»

Узнай секреты тренировок на падах и лапах и улучши все качества бойца — «Как правильно тренироваться на падах, лапах, макиварах»

В этом бесплатном видео курсе, ты изучишь проверенные приемы самообороны, которые принесут гарантированный результат и победу в любом конфликте — «StreetThai — самооборона на улице в стиле Муай Тай»

Узнай как стать неуязвимым уличником и гарантированно победить в любой уличной драке из видео курса — «StreetThai 2 — неуязвимый уличник»

Забирай новый результативный тренинг про конфликтные ситуации на улице — предотврати конфликт и избавься от страха. Получи 5 минутное видео и прочти реальные истории из жизни — «Из за чего люди подвергаются уличному нападению»

Изучи технику ударов Муай Тай и отправляй всех в нокаут —  «Базовая техника ударов в тайском боксе»

Если ты хочешь освоить тайский бокс в домашних условиях и получить серьезные результаты быстро и самостоятельно, то приглашаю тебя в свой онлайн курс — «От новичка до ВОИНА Муай Тай за 60 дней», который точно тебе поможет это сделать под моим личным руководством и присмотром!

Узнай как развить все качества бойца — силу, выносливость, скорость — из видео курса «Эффективные методы и системы физподготовки»

Кроме этого у меня есть отличный видео курс, который развивает бойца с другой стороны! Ты сможешь раскрыть свой внутренний потенциал, проработать все мышцы и суставы, а также гораздо улучшить растяжку —
«Элементы йоги для бойца»