Привет! В этом видео уроке для новичков тайского бокса, я тебе покажу несколько заданий-упражнений из моего онлайн курса.

Тайский бокс для новичков дома — техника ударов ногами, упражнения на реакцию и координацию, комбинации на мешках

В этом видео, я хотел сделать две задачи.

Первая — это дать тебе несколько видео уроков по тайскому боксу, которые при этом будут разнообразными и дадут тебе новый материал и мотивацию для тренировок!

Я думаю что справился с этой задачей. В этом видео уроке по тайскому боксу, я тебе покажу несколько разнонаправленных видео. Здесь будет и техника ударов ногами, и наработка реакции и координации с мячиком, а также наработка комбинаций на боксерском мешке, ну и конечно интересная физуха.

В общем эти видео обязательно тебе помогут тренироваться в домашних условиях и сделают твои занятия более интересными.

Вторая задача — это показать тебе разнообразие и полезность моего «Онлайн курса» с которого эти видео взяты.

В этом видео уроке, все видео взяты с разных программ и разных тренировок, а в «онлайн курсе», ребята получают четко выстроенную тренировку с пошаговыми заданиями от простого к сложному, таким образом можно заниматься с полного нуля и постепенно становиться бойцом Муай Тай.

Думаю упражнения тебе обязательно понравятся, так что эффективного просмотра и настойчивости в тренировках!

P.S. Если ты хочешь освоить тайский бокс в домашних условиях и получить серьезные результаты быстро и самостоятельно, то приглашаю тебя в свой онлайн курс — «От новичка до ВОИНА Муай Тай за 60 дней», который точно тебе поможет это сделать под моим личным руководством и присмотром!

Узнай как стать неуязвимым уличником и гарантированно победить в любой уличной драке из видео курса — «StreetThai 2 — неуязвимый уличник»

Узнай секреты тренировок на падах и лапах и улучши все качества бойца — «Как правильно тренироваться на падах, лапах, макиварах»

Узнай как эффективно работать на мешках (комбинации, наработки, бойцовский IQ) —«Как эффективно работать на мешках» 

Узнай 20 лучших приемов Муай Тай — «20 лучших приемов Муай Тай»

Получи 50 расписанных тренировок с видео объяснением по каждому упражнению, закрытые онлайн встречи, специальные бонусы в нашем — «Закрытом Онлайн клубе MUAYTHAICK»

В этом бесплатном видео курсе, ты изучишь проверенные приемы самообороны, которые принесут гарантированный результат и победу в любом конфликте — «StreetThai — самооборона на улице в стиле Муай Тай»

Забирай новый результативный тренинг про конфликтные ситуации на улице — предотврати конфликт и избавься от страха. Получи 5 минутное видео и прочти реальные истории из жизни — «Из за чего люди подвергаются уличному нападению»

50 расписанных тренировок с видео объяснением по каждому упражнению, закрытые онлайн встречи, специальные бонусы в нашем — «Закрытом Онлайн клубе MUAYTHAICK»

Изучи технику ударов Муай Тай и отправляй всех в нокаут —  «Базовая техника ударов в тайском боксе»

Если ты хочешь освоить тайский бокс в домашних условиях и получить серьезные результаты быстро и самостоятельно, то приглашаю тебя в свой онлайн курс — «От новичка до ВОИНА Муай Тай за 60 дней», который точно тебе поможет это сделать под моим личным руководством и присмотром!

Узнай как развить все качества бойца — силу, выносливость, скорость — из видео курса «Эффективные методы и системы физподготовки»

Кроме этого у меня есть отличный видео курс, который развивает бойца с другой стороны! Ты сможешь раскрыть свой внутренний потенциал, проработать все мышцы и суставы, а также гораздо улучшить растяжку —
«Элементы йоги для бойца»