Привет! В этом обучающем видео уроке я тебе покажу очень популярную и мощную комбинацию для тайского бокса и К-1.

Мощная комбинация для тайского бокса и К-1

Это довольно популярная комбинация в профессиональном тайском боксе и кикбоксинге К-1, но её не менее успешно используют на любительских соревнованиях и на спаррингах в залах от новичков до профиков!

Конечно, что бы сделать четырёх ударную комбинацию, уже нужно обладать более менее хорошей техникой и понимать что, как и зачем ты бьешь, но это всё можно довольно легко наработать.

«Как увеличить силу и скорость удара на мешке»

Если ты полный новичок в тайском боксе и начинаешь тренировки с нуля, то я тебе посоветовал бы отрабатывать каждый удар отдельно, а затем постепенно их соединять в два, три и четыре удара — так будет гораздо понятнее.

Ну а если уже опытный монстр, который может всаживать по 5-10 ударов, то посоветую тебе думать про скорость этой серии, стараясь выполнять её максимально быстро, но при этом сильно, с акцентом на лоу кик.

В любом случаи эта комбинации из тайского бокса и К-1 будет тебе очень полезна и на соревнованиях, и в зале, и на улице в целях самообороны.

P.S. Получи 50 расписанных тренировок с видео объяснением по каждому упражнению, закрытые онлайн встречи, специальные бонусы в нашем — «Закрытом Онлайн клубе MUAYTHAICK»

Узнай как эффективно работать на мешках (комбинации, наработки, бойцовский IQ) —«Как эффективно работать на мешках» 

50 расписанных тренировок с видео объяснением по каждому упражнению, закрытые онлайн встречи, специальные бонусы в нашем — «Закрытом Онлайн клубе MUAYTHAICK»

Забирай новый результативный тренинг про конфликтные ситуации на улице — предотврати конфликт и избавься от страха. Получи 5 минутное видео и прочти реальные истории из жизни — «Из за чего люди подвергаются уличному нападению»

Узнай 20 лучших приемов Муай Тай — «20 лучших приемов Муай Тай»

В этом бесплатном видео курсе, ты изучишь проверенные приемы самообороны, которые принесут гарантированный результат и победу в любом конфликте — «StreetThai — самооборона на улице в стиле Муай Тай»

Изучи технику ударов Муай Тай и отправляй всех в нокаут —  «Базовая техника ударов в тайском боксе»

Узнай как стать неуязвимым уличником и гарантированно победить в любой уличной драке из видео курса — «StreetThai 2 — неуязвимый уличник»

Узнай секреты тренировок на падах и лапах и улучши все качества бойца — «Как правильно тренироваться на падах, лапах, макиварах»

Если ты хочешь освоить тайский бокс в домашних условиях и получить серьезные результаты быстро и самостоятельно, то приглашаю тебя в свой онлайн курс — «От новичка до ВОИНА Муай Тай за 60 дней», который точно тебе поможет это сделать под моим личным руководством и присмотром!

Узнай как развить все качества бойца — силу, выносливость, скорость — из видео курса «Эффективные методы и системы физподготовки»

Кроме этого у меня есть отличный видео курс, который развивает бойца с другой стороны! Ты сможешь раскрыть свой внутренний потенциал, проработать все мышцы и суставы, а также гораздо улучшить растяжку —
«Элементы йоги для бойца»