Здравствуйте! Сегодня у нас видео урок по Муай Тай Комбинации, в котором я покажу классную серию ударов коленом и локтями, что очень хорошо для её применения в целях самообороны на улице.

  Для того чтобы начать нашу комбинацию, нам нужно чётко пробить первый удар — фронт кик. Это часто используемый удар в тайском боксе (муай тай) и при самообороне, который отталкивает противника и даёт нам дистанцию для второго удара.

   Затем мы пробиваем колено в прыжке но в корпус. Если противник не успеет среагировать, то мы отключим ему дыхание и на этом бой закончится, но скорее всего он опустит руки и прикроет корпус, что нам и нужно.

   После правого колена, мы молниеносно наносим правый локоть в открытый весок оппонента, так как он опустил руки на колено. Локти одно из самых травмоопасных орудий в Муай Тай (тайском боксе) и соответственно для самообороны оно подходит как нельзя лучше.

    Затем мы пробиваем левый локоть боковой, заставляя противника развести перчатки на уши, нанеся два боковых локтя и повергнув его в стоячий нокдаун.

   Если противник продолжает стоять на ногах, мы наносим завершающий сокрушительный удар — правый локоть с низу. Так как у нашего оппонента перчатки разведены, то локоть проходит чисто в лицо. В Муай Тай (тайском боксе), не говоря уже про самооборону на улице, после такого удара бой заканчивается нокаутом или серьезной травмой, которая не даёт возможность продолжить поединок.

   Свои пожелания оставляйте в комментариях к видео уроку по тайскому боксу (муай тай), а также посетите раздел сайта «Тренировки «On Line»», приятного просмотра.