Тайский бокс (муай тай) для улицы — защита от бокового удара

Здравствуйте ценители Муай Тай! Из этого видео урока по тайскому боксу (муай тай), вы научитесь делать нырок от бокового удара рукой и мгновенный переход в атаку, что очень важно для самообороны.

Тайский бокс (муай тай) для самообороны - Уклон от бокового    Боковой удар рукой на улице, наверное самый распространённый, так как пробивается на автомате и без особых умений, что для нас очень хорошо и даёт возможность легко защититься.

   Первый прием взят именно из тайского бокса (муай тай), который часто используют для самообороны и демонстрируют на показательных выступлениях по Муай Тай. Ваша главная задача сделать нырок под рукой и сблизиться с противником. Это самая сложная часть, так как чувство страха всегда заставляет уходить назад.

   После нырка, вы окажетесь за спиной у противника и сможете сделать хороший захват с нанесением удара колена и добиванием локтем. При использовании тайского бокса (муай тай) для самообороны, эти удары наиболее эффективны.

   Следующий прием больше показательный и его можно использовать против противника довольно низкого уровня, так как вы можете остаться в очень не выгодном положении.




   Ваша задача выждать момент нанесения удара и сделав уклон, сблизиться с противником нанеся ему удар локтем в печень. В тайском боксе (муай тай) удары локтями в корпус используются довольно редко, ведь есть большая вероятность попасть на колено, но для самообороны на улице, если противник низкого уровня, можно его пробить с целью преподать урок без серьезных травм.

   Свои пожелания оставляйте в комментариях к видео уроку по тайскому боксу (муай тай) для самообороны, приятного просмотра.

Базовая техника ударов в тайском боксе!

Базовая техника ударов в тайском боксе!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *