Нокаут локтём сверху (Видео урок по тайскому боксу)

Здравствуйте! В сегодняшнем видео уроке по тайскому боксу (муай тай), я продемонстрирую вам эксклюзивный удар из тайского бокса — локоть сверху!

нокаут локтём сверху    Этот удар довольно часто применяют бойцы по тайскому боксу (муай тай), ведь одно точное попадание может завершить бой победой. Да и для самообороны он подходит отлично, когда вас пытаются побороть. Конечно, провести такой удар не так то просто, ведь противник не будет ждать и стоять на месте.

   Клинч в тайском боксе (муай тай), один из основных элементов боя, поэтому использование локтей представляется возможным, ведь вы можете прихватив противника за голову, наклонить его показав колено, а сами нанести мощный удар локтем с верху в темя.


   Для личной самообороны этот удар тоже подходит отменно. Рассматривая его как прием самообороны, хочу заметить, что на улице очень часто пытаются сразу схватить за одежду и бороться. Владея клинчем, вы легко сделаете прихват на таком близком расстоянии и без проблем сможете пробить локтем в целях самозащиты.

   Перед отработкой этого удара в парах, обязательно отработайте его перед зеркалом, а только потом, используя защиту (налокотники), приступайте к отработке в парах. Удары локтями используются только в тайском боксе ( и в боях без правил, так как ударная техника в основном взята из тайского бокса (муай тай)), потому что эти удары очень опасны и травмирующие, а следовательно их эффективность не подлежит сомнению.

Свои пожелания и замечания оставляйте в комментариях, приятного просмотра.

Базовая техника ударов в тайском боксе!

Базовая техника ударов в тайском боксе!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *