Как научиться держать удар (тайский бокс видео урок)

Здравствуйте! Сегодня мы рассмотрим очень важную тему для тайского бокса (муай тай): «Как научиться держать удар».

muay-thaiЯ думаю вы все прекрасно понимаете, что любой боец, а особенно в тайском боксе (муай тай), который ведёт поединок, пропускает удары. Кто то меньше, кто то больше, но получают все без исключения. Поэтому умение держать удар, является одним из важнейших аспектов боя.

Конечно терминатором стать вы не сможете, но укрепить мышцы, адаптировать тело, уменьшить чувствительность и успокоить психику убрав страх перед ударами вполне возможно и нужно. Способность адекватно реагировать на пропущенный удар является очень важной, особенно для тайского бокса (муай тай), где каждый удар наносится с максимальной силой.


Очень важно не показать свою слабость в бою, не показывать то, что вам больно после удара. Когда противник систематически наносит удары, а вы в ответ мало того что не показываете никакой боли, а наоборот улыбаетесь, ваш оппонент психологически ламается. Ему кажется что его удары ничего не стоят, что сделаны из стали, а это то что вам нужно, ведь теперь в его голову закрался страх. Часто можно видеть в боях профессионалов по тайскому боксу (муай тай), как они призывают противника нанести ещё пару ударов и опускают руки, показывая своё превосходство.

Но если вы после каждого пропущенного удара кривляетесь от боли и начинаете дёргаться боясь следующего удара, то считайте что бой проигран, ведь противник сразу почувствует свою мощь. Ещё хуже если вы покажите внешним видом, что у вас есть повреждение. Знайте, что с этого момента, ваш оппонент будет охотится за повреждённым местом и постоянно наносить туда удары, особенно в тайском боксе (муай тай), где разрешены все удары.

Смотрите видео урок, закаляйте тело, а с ним обязательно закалится дух.

Базовая техника ударов в тайском боксе!

Базовая техника ударов в тайском боксе!

Как научиться держать удар (тайский бокс видео урок): Один комментарий

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *