Проработка всего пресса — заминка в тайском боксе

Привет стальной боец! В этом видео уроке по тайскому боксу, я тебе покажу очень хороший и тяжелый комплекс для комплексной проработки всего пресса!

Проработка всего пресса - заминка в тайском боксе Читать далее

Убийца веса 10-10-10 — физуха для бойца

Привет гуляка) В этом видео уроке я хочу тебе дать отличный комплекс по физподготвке, который приведет тебя в форму после Новогодних застолий!

ubijca-vesa-10-10-10-fizuxa-dlya-bojca Читать далее

Комплекс на развитие взрывной силы удара

Привет мега файтер! Сегодня я тебе покажу отличный комплекс на развитие взрывной силы удара из моего видео курса по физподготовке.

kompleks-na-razvitie-vzryvnoj-sily-udara Читать далее

Энергетическая прокачка для бойца

Привет йогин! В этом видео уроке я тебе покажу упражнение на прокачку энергетики и статику для проработки всего тела из моего видео курса «Йога для бойца», которое довольно важно для всех тайских боксеров.

Энергетическая прокачка для бойца Читать далее

Увеличиваем гибкость спины и статику в растяжке — упражнение по йоге для бойца Муай Тай

Привет шаолинь! В этом видео уроке по Муай Тай, я дам тебе одно упражнение на растяжку всего тела из моего видео курса «Растяжка, энергия, сознание для бойца».

Увеличиваем гибкость спины и статику в растяжке - элементы йоги для бойца Муай Тай Читать далее

Железо для бойца — комплекс по физподготовке для единоборств (Муай Тай, ММА, бокс)

Привет качок! В этом видео уроке «Железо для бойца — комплекс по физподготовке для единоборств (Муай Тай, ММА, бокс)» я тебе дам ещё один очень эффективный комплекс по физухе!

Железо для бойца - комплекс по физподготовке для единоборств (Муай Тай, ММА, бокс) Читать далее

Брутальный вызов для бойца — тайский бокс упражнения

Привет спортик! В этом видео уроке «Брутальный вызов для бойца — тайский бокс упражнения», я тебе покажу очень простой комплекс, а ты попробуй его сделать!)

Брутальный вызов для бойца - тайский бокс упражнения Читать далее