Нокаутирующая дистанция в Муай Тай и боксе — учимся на ней работать

Привет боец! В этом видео уроке по Муай Тай, я тебе покажу одну фишку, с помощью которой можно учиться работать на нокаутирующей (средней) дистанции.

нокаутриующая дистнация в муай тай и боксе Читать далее

4 полезнейших наработки для тайского бокса

Привет боец! В этом видео уроке по тайскому боксу, я тебе дам очень полезные наработки, которые нужно включать в свои тренировки!

4 полезнейших наработки для тайского бокса Читать далее

Три комбинации для тайского бокса и К-1 (атака и защита в парах)

Привет ударник! В этом видео уроке по тайскому боксу, я тебе покажу три комбинации и как нарабатывать от них защиту в парах.

tri-kombinacii-dlya-tajskogo-boksa-i-k-1-ataka-i-zashhita-v-parax Читать далее

Наработка защиты и ударов с тенью в Муай Тай

Привет воин! В этом обучающем видео уроке по Муай Тай, я покажу тебе пару раундов из тренировок, которые проходят ребята в моем «Онлайн курсе», на который ты можешь подписаться здесь — http://onlinekurs.muaythaick.com/ps

narabotka-zashhity-i-udarov-s-tenyu-v-muaj-taj-1 Читать далее

Три варианта защиты от лоу кика в тайском боксе

В этом видео уроке я тебе покажу три варианта защиты от самого известного удара в тайском боксе — лоу кика!

tri-varianta-zashhity-ot-lou-kik-v-tajskom-bokse Читать далее

Как делать уклоны и нырки в Муай Тай, боксе и единоборствах

Привет шаолинь! В этом видео уроке по Муай Тай, я тебе покажу как нужно делать уклоны и нырки, а также как их отрабатывать в парах!

kak-delat-uklony-i-nyrki-v-muaj-taj-bokse-i-edinoborstvax Читать далее

Супер упражнения для парной наработки в муай тай, боксе и единоборствах

Привет боец! В этом уроке я тебе покажу упражнение из моего видео курса «Путь ВОИНА Муай Тай», которые очень полезны и важны для любого ударника.

super-uprazhneniya-dlya-parnoj-narabotki-v-muaj-taj-bokse-i-edinoborstvax Читать далее

Файтбол с перемещениями в тайском боксе и единоборствах

Привет супермен! В этом видео уроке «Файтбол с перемещениями в тайском боксе и единоборствах» я тебе покажу одно из упражнений, которое делают участники моего Онлайн курса «От новичка до ВОИНА Муай Тай за 60 дней»

fajtbol-s-peremeshheniem Читать далее

Наработка ударной выносливости на груше в тайском боксе

Привет ударник! В этом видео уроке по тайскому боксу, я тебе покажу как можно нарабатывать выносливость на боксерской груше ударнику!

тайский бокс, выносливость, ударная выносливость, видео урок по тайскому боксу Читать далее