В этом видео уроке по Муай Тай, я тебе покажу 5 нокаутирующих наработок локтями, которые также подойдут для ММА и самозащиты на улице!
5 наработок локтями для нокаута в Муай Тай, ММА и самозащиты на улице
Добавить комментарий
Архив метки: Наработка
Комбинационная наработка чувства дистанции и защиты на мешке в тайском боксе и мма
Привет! В этом видео уроке по тайскому боксу и мма, я тебе покажу комбинационную наработку на мешке с защитными действиями!
Читать далее
Как наматывать бинты в Муай Тай, боксе и ММА, для работы на снарядах?
Привет! В этом видео уроке я тебе покажу как наматывать бинты для работы на снарядах в Муай Тай, боксе и мма!
Читать далее
Наработка взрывных ударов с тенью и на мешке в Муай Тай, ММА и для самообороны
Привет боец! В этом видео уроке я дам тебе упражнения из моего онлайн курса, из которых ты узнаешь как можно нарабатывать взрывные удары с тенью и на боксерской груше.
Читать далее
Как защищаться от бэкфиста — обучение тайскому боксу и мма
Привет! В этом обучающем видео уроке по тайскому боксу, я тебе покажу различные варианты защиты от бэкфиста!
Читать далее
Высекание лоу киком — удары Муай Тай и ММА
Привет боец! В этом видео уроке про удары Муай Тай и мма, я тебе покажу как можно сделать высекание лоу киком эффективно и неожиданно для противника!
Читать далее
Три жестких техники для удара ногой в голову в Муйа Тай, ММА и БИ
Привет! В этом обучающем видео по Муай Тай, я тебе покажу три жестких техники для удара ногой в голову.
Читать далее
Комбинация для наработки чувства дистанции и защиты на мешке для Муай Тай, ММА, самозащиты на улице
Привет! В этом обучающем видео уроке я тебе покажу комбинацию для Муай Тай, ММА и самозащиты на улице, с помощью которой можно отрабатывать чувство дистанции и уклон на мешке!
Читать далее
Ответные разбивающие удары в тайском боксе и ММА — видео урок по обучению Муай Тай
Привет боец! В этом обучающем видео уроке по Муай Тай, я тебе покажу как нарабатывать ответные удары от рук и ног и расскажу что это такое вообще!
Читать далее
Встречные удары руками и ногами для тайского бокса и мма, условные бои — видео урок с тренировки
Привет! В этом видео уроке с тренировки я тебе покажу наработку встречных ударов руками и ногами для тайского бокса и мма.
