Три жестких приема от мидл кика в Муай Тай

Привет боец! В этом видео уроке по муай тай, я тебе покажу три отличных, но очень травмоопасных для противника, приема, которые можно применить от ударов ногами! Больше приемов ты можешь узнать из моей книги «20 лучших приемов Муай Тай»http://muaythaick.com/wppage/kniga-20-priemov-muay-thai

муай тай тренировки, муай тай на улице, муай тай, муай тай видео, муай тай видео уроки, муай тай для начинающих, муай тай дома, муай тай для новичков, муай тай лучшее, муай тай новички, муай тай обучение, муай тай основы, муай тай приемы, муай тай самооборона, муай тай тренировки дома, муай тай уроки

Три жестких приема от мидл кика в Муай Тай

Я тебе хочу показать три реально жестких приема из Муай Тай, которые можно применять как в ринге так и при уличной самообороне, но при этом нужно понимать и дозировать силу ударов, что бы не нанести очень серьезную травму!

Первый прием делается после захвата мидл кика, который является основным ударом ногой именно в тайском Муай Тай. Когда ты сделал хороший захват ноги, то тебе нужно одновременно с шагом на встречу с противником, пробить сверху локоть в бедро, таким образом полностью перебив мышцу и обездвижив его.

Второй примем начинается по такому же принципу как первый, то есть после прихвата ноги. Но теперь ты будешь удерживая ногу, наносить быстрый и жесткий удар своей ногой по бедру опорной ноги противника!

Здесь нужно быть очень аккуратным. Если ты собираешься использовать этот прием на тренировках, в спаррингах или ринге, то бить нужно именно в бедро. А вот если тебе пришлось использовать его в целях самозащиты на улице, то при ударе в колено можно его выбить или даже сломать.

Третий прием наиболее тяжелый с точки зрения выполнения. Прежде чем его делать, нужно потратить достаточно времени для его наработки на тренировке. Сложность заключается в том, что тебе нужно сделать толчковый удар ногой по опорному бедру противника, во время его удара.

Вся фишка этого приема, заключается в неожиданности и работе на встречу! Выполняя любой круговой удар ногой в Муай Тай, боец никак не ожидает удар ногой на встречу, а тебе нужно подсесть и нанести этот опасный удар! Но при этом очень важно защищать свою голову.

Всё интересное и полезное про тайский бокс, муай тай и самозащиту здесь.

Кликни по рекламному банеру, эффективного просмотра и удачи в тренировках!

P.S. Бесплатные и проверенные 4 видео урока покажут как освоить идеальную технику Муай Тай уже через 2 недели, уделяя до 30 минут тренировкам —  «Базовая техника ударов в тайском боксе»

В этом бесплатном видео курсе, ты изучишь проверенные приемы самообороны, которые принесут гарантированный результат и победу в любом конфликте — «StreetThai — самооборона на улице в стиле Муай Тай»

Забирай новый результативный тренинг про конфликтные ситуации на улице — предотврати конфликт и избавься от страха. Получи 5 минутное видео и прочти реальные истории из жизни — «Из за чего люди подвергаются уличному нападению»

Что бы получать ещё больше видео уроков по тайскому боксу, самозащите на улице и домашним тренировкам, которые не доступны всем, а также получать готовые пошаговые тренировки и участвовать в наших Онлайн встречах и иметь ещё много выгод и ценностей, вступай в наш — «Закрытый Онлайн клуб MUAYTHAICK»

Если ты хочешь освоить тайский бокс и получить серьезные результаты быстро и самостоятельно, то приглашаю тебя в свой онлайн курс — «От новичка до ВОИНА Муай Тай за 60 дней», который точно тебе поможет это сделать под моим личным руководством и присмотром!

Также, если ты уже занимаешься Муай Тай дома или в зале, то тебе очень пригодятся мои бесплатные видео курсы:
«Как эффективно работать на мешках»
«Эффективные методы и системы физподготовки»
«20 лучших приемов Муай Тай».

Кроме этого у меня есть отличный видео курс, который развивает бойца с другой стороны! Ты сможешь раскрыть свой внутренний потенциал, проработать все мышцы и суставы, а также гораздо улучшить растяжку —
«Элементы йоги для бойца»

Базовая техника ударов в тайском боксе!

Базовая техника ударов в тайском боксе!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *