Тайский бокс Дома — Супер тренажер для отроботки ударов

Здравствуйте! В этом видео уроке по тайскому боксу дома, я покажу вам как самому сделать супер тренажер для отработки ударов.

супер тренажер для бокса, тайского бокса и единоборств Читать далее

Муай Тай работа на Мешке — Жесткая комбинация

Здравствуйте! В этом видео уроке по муай тай работа на мешке, вы увидите очень практичную и жесткую комбинацию ударов, которая также отлично подходит для самообороны на улице.

жесткая комбинация для муай тай Читать далее

Тайский бокс в домашних условиях — комплекс на выносливость

Здравствуйте! В этом видео уроке по тайскому боксу в домашних условиях, вы увидите очень хороший комплекс на выносливость, который можно делать как в зале так и дома!

Программа на выносливость для тайского бокса и единоборств[07-52-37] Читать далее

Тайский бокс для начинающих — Освобождение от захвата ноги

Здравствуйте! Сегодня у нас очень познавательный видео урок по тайскому боксу для начинающих, из которого вы научитесь выходить из захвата ноги, что также очень важно для самообороны на улице.

освобождение от захвата ноги в тайском боксе (муай тай) Читать далее

Тайский бокс работа на мешке — Классическая комбинация

Здравствуйте! В этом видео уроке по тайскому боксу работа на мешке, я покажу как нужно отрабатывать классическую комбинацию, которая отлично подходит как для ринга, так и для самообороны на улице.

классическая комбинация из тайского бокса Читать далее

Тайский бокс (муай тай) для улицы — защита от бокового удара

Здравствуйте ценители Муай Тай! Из этого видео урока по тайскому боксу (муай тай), вы научитесь делать нырок от бокового удара рукой и мгновенный переход в атаку, что очень важно для самообороны.

Тайский бокс (муай тай) для самообороны - Уклон от бокового Читать далее

Защита от мидл кика из Муай Тай для самообороны

Здравствуйте! Сегодня мы рассмотрим защиту от мидл кика, используя технику Муай Тай (тайского бокса) для самообороны.

защита от мидлкика из Муай Тай Читать далее

Муай Тай на улице — защита от прямого для самообороны

Здравствуйте! В этом видео уроке по Муай Тай на улице, в котором я покажу ещё пару защитных вариантов от прямого для самообороны.защита от прямого для самообороны из тайского бокса Читать далее

Муай Тай на улице — защита от фронткика для самообороны

Здравствуйте! Сегодня у нас очень полезный видео урок по муай тай на улице, из которого вы научитесь защищаться от прямого удара ногой фронт кика, для ринга и самообороны на улице.

тайский бокс (муай тай) для самообороны - защита от фронткика   Читать далее

Тайский бокс на улице — защита от бокового удара рукой

Здравствуйте! В этом видео уроке по тайскому боксу на улице, я покажу тебе несколько защит от бокового удара рукой, которые можно применить в целях самообороны на улице.

защита от бокового Читать далее

  1. Страницы:
  2. 1
  3. ...
  4. 37
  5. 38
  6. 39
  7. 40
  8. 41
  9. 42
  10. 43
  11. 44
  12. 45
  13. 46
  14. 47