5 комбинаций локти+колени для Муай Тай и ММА — обучающий видео урок

Привет! В этом обучающем видео уроке по Муай Тай и ММА я тебе дам 5 базовых, но жестких комбинаций с локтями и коленями!

муай тай, муай тай в домашних условиях, муай тай в мма, муай тай видео уроки, муай тай для начинающих, муай тай для новичков, муай тай канал, муай тай комбинации, муай тай локти, муай тай мма, муай тай обучение, муай тай работа на лапах, муай тай работа на мешке, муай тай самооборона, муай тай самоучитель, муай тай связки, муай тай тайский бокс, муай тай тренировки, муай тай удар коленом, муай тай удары, муай тай удары локтями Читать далее

Смерть для пресса — физподготовка в тайском боксе, мма и единоборствах

В этом видео уроке, я тебе покажу комплекс упражнений для пресса, которые необходимы каждому бойцу в тайском боксе, мма и единоборствах!

тайский бокс, тайский бокс в домашних условиях, тайский бокс в мма, тайский бокс видео, тайский бокс видео уроки, тайский бокс для начинающих, тайский бокс для новичков, тайский бокс дома, тайский бокс занятия, тайский бокс мма, тайский бокс муай тай, тайский бокс обучение, тайский бокс самоучитель, тайский бокс тренировка, тайский бокс тренировка дома Читать далее

Как совмещать единоборства и тренажерный зал? (анонс книги)

Привет! В этой статье и видео, я хочу тебе представить мою книгу «Как совмещать единоборства и тренажерный зал» как для бойца, так и для качка с целью самообороны на улице!

Как совмещать качалку и единоборства Читать далее

Выносливость для ударника — супер комплекс на мешках для тайского бокса, мма и т.д.

Привет! В этом видео уроке по тайскому боксу и мма, я тебе покажу супер комплекс на мешках для наработки выносливости для ударника!

Выносливость для ударника - супер комплекс на мешках для тайского бокса, мма и т.д. Читать далее

Узнай как использовать лоу кик в уличной драке! (StreetThai 2)

Привет! В этом видео уроке по самообороне на улице я тебе покажу как эффективно использовать лоу кик в уличной драке!

Узнай как использовать лоу кик в уличной драке! (StreetThai 2) Читать далее

Дзюдо для самообороны на улице — «Крепкий орешек №3»

Привет уличник! В этом видео МС по дзюдо и самбо, покажет тебе как применять дзюдо для самообороны на улице, а точнее как освобождаться от уличных захватов разных неадекватных чудиков.

Дзюдо для самообороны на улице - Крепкий орешек №3 Читать далее

ТОП 5 комбинаций для тайского бокса и ММА рука+нога — тайский бокс для начинающих

Привет! В этом видео по тайскому боксу и мма, я тебе дам 5 комбинаций рука+нога, которые отлично подойдут как новичкам так и продвинутым бойцам!

ТОП 5 комбинаций для тайского бокса и ММА рука нога - тайский бокс для начинающих Читать далее

  1. Страницы:
  2. 1
  3. 2
  4. 3
  5. 4
  6. 5
  7. 6
  8. 7
  9. ...
  10. 38