Тренировка в тайском боксе и ММА по ударке на падах (лапах)

Привет! В этом видео с тренировки по тайскому боксу, я хочу тебе показать три наработки на падах, которые также отлично подойдут для бойцов ММА.

тайский бокс уроки, тайский бокс, тайский бокс тренировка, тайский бокс видео, тайский бокс в мма, тайский бокс в домашних условиях, тайский бокс видео уроки, тайский бокс для начинающих, тайский бокс для новичков, тайский бокс дома, тайский бокс или мма, тайский бокс муай тай, тайский бокс мма, тайский бокс новички, тайский бокс обучение, тайский бокс приемы, тайский бокс работа на лапах, тайский бокс самоучитель, тайский бокс удары ногамиТренировка в тайском боксе и ММА по ударке на падах (лапах)

Сейчас ты увидишь три отличных наработки на падах, которые делали мои бойцы на тренировке по тайскому боксу, но эти же связки можно свободно нарабатывать бойцам ММА.

Первая наработка — это сбивка фронт кика и сразу контратака мидл киком. Таким образом ты учишься сбивать удар ногой противника, и добавлять свой силовой мидл кик. В боях по тайскому боксу, также можно бить хай кик, когда противник разворачивается к тебе боком.

Вторая наработка — это прихват мидл кика, который очень часто используется как удар ногой в тайском боксе. Тебе нужно наработать захват этого удара и сразу контратаку, которая будет состоять из прямого удара рукой и жесткого удара коленом в корпус.

Третья наработка — это оттяжка от лоу кика, который также часто используется не только в Муай Тай, но в боях ММА, после чего ты будешь наносить жесткий мидл кик и сокрушительный удар локтем в голову.

А вот наработки в парах, которые я давал ранее — «4 полезнейших наработки для тайского бокса».

Всё интересное и полезное про тайский бокс, муай тай и самозащиту здесь.

Поучаствуй в развитии сайта, спорта и единоборств сделав донат по ссылке — http://www.donationalerts.ru/r/buakav777

Кликни по рекламному банеру, эффективного просмотра и удачи в тренировках!

P.S. Забирай бесплатный видео курс, который поможет тебе развить все качества бойца — «Эффективные методы и системы физподготовки»

Бесплатные и проверенные 4 видео урока покажут как освоить идеальную технику Муай Тай уже через 2 недели, уделяя до 30 минут тренировкам —  «Базовая техника ударов в тайском боксе»

В этом бесплатном видео курсе, ты изучишь проверенные приемы самообороны, которые принесут гарантированный результат и победу в любом конфликте — «StreetThai — самооборона на улице в стиле Муай Тай»

Забирай новый результативный тренинг про конфликтные ситуации на улице — предотврати конфликт и избавься от страха. Получи 5 минутное видео и прочти реальные истории из жизни — «Из за чего люди подвергаются уличному нападению»

Что бы получать ещё больше видео уроков по тайскому боксу, самозащите на улице и домашним тренировкам, которые не доступны всем, а также получать готовые пошаговые тренировки и участвовать в наших Онлайн встречах и иметь ещё много выгод и ценностей, вступай в наш — «Закрытый Онлайн клуб MUAYTHAICK»

Если ты хочешь освоить тайский бокс и получить серьезные результаты быстро и самостоятельно, то приглашаю тебя в свой онлайн курс — «От новичка до ВОИНА Муай Тай за 60 дней», который точно тебе поможет это сделать под моим личным руководством и присмотром!

Также, если ты уже занимаешься Муай Тай дома или в зале, то тебе очень пригодятся мои бесплатные видео курсы:
«Как эффективно работать на мешках»
«Эффективные методы и системы физподготовки»
«20 лучших приемов Муай Тай».

Кроме этого у меня есть отличный видео курс, который развивает бойца с другой стороны! Ты сможешь раскрыть свой внутренний потенциал, проработать все мышцы и суставы, а также гораздо улучшить растяжку —
«Элементы йоги для бойца»

Базовая техника ударов в тайском боксе!

Базовая техника ударов в тайском боксе!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *