Тайский бокс Обучение — Как нужно работать вторым номером в ринге и для самообороны на улице

Здравствуйте! В этом видео уроке по Тайскому боксу Обучение, я тебе расскажу тактику и покажу как нужно работать вторым номером в ринге и в целях самообороны на улице.

Как нужно работать вторым номером в тайском боксе и единоборствах[08-57-25]

   Это очень важная тема, так как в любом поединке по любому виду единоборств, а особенно по тайскому боксу (муай тай), кто то из бойцов старается сразу взять инициативу и работать первым номером, а следовательно оппоненту приходится работать вторым номером.

   Суть ведения боя на контратаках довольно проста, но очень сложна в реализации. Вы выбираете оборонительную позицию, давая работать своему сопернику, но при этом, вы не даете себя бить, а стараетесь всё время проваливать или делать уклоны с нырками, отвечая мощными и точными ударами.

   Конечно, сделать это гораздо сложнее чем сказать, особенно в единоборствах, где можно бить руками и ногами, а тем более в тайском боксе (муай тай), где можно добавить колено в пригнувшегося визави.

   Главными качествами для такой работы, являются реакция, точность и выносливость. Ведь вам придётся реагировать на все удары, стараясь их не получить, молниеносно и точно отвечать и целый бой передвигаться делая защитные действия, а это очень тяжело.

   Свои пожелания оставляйте в комментариях к видео уроку по тайскому боксу Обучение «Как нужно работать вторым номером в ринге и для самообороны на улице«, приятного просмотра.

Базовая техника ударов в тайском боксе!

Базовая техника ударов в тайском боксе!

Тайский бокс Обучение — Как нужно работать вторым номером в ринге и для самообороны на улице: 2 комментария

    • Для тренировки реакции есть много упражнений. Но реакция и так тренируется на тренировках, особенно в парной работе при отработке ударов. Если тренироваться самостоятельно дома, то лучше всего работать с тенисным мячиком. Кидать об стенку и ловить, привятать на веревку и бить уклоняясь и т.д. Удачи в тренировках.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *