Тайский бокс для новичков — как выбрать зал для тренировок?

Привет будущий боец! В этой статьи по тайскому боксу для новичков, я расскажу про основные принципы выбора зала для тренировок!

зал тайского боксаТайский бокс для новичков — как выбрать зал для тренировок?

Если ты всё таки решился пойти на тренировки по тайскому боксу, то выбор зала это первый и достаточно важный шаг! Сейчас я тебе расскажу про основные принципы выбора твоего будущего второго дома)

1.Квалифицированный тренертренер
Это один из главных факторов, которым ты должен руководствоваться при выборе зала для тренировок Муай Тай. Хороший тренер должен не просто быть квалифицированным инструктором, но также он должен тебе нравится и его методы тренировок тайским боксом, должны соответствовать твоим целям! Так как тренировать ребят можно по разному — можно целое занятие отрабатывать технику перед зеркалом, а можно с первой тренировки ставить новичков в спарринги с опытными бойцами! Поэтому не забудь уточнить у тренера принципы подготовки!

2.Атмосфера в зале
Это конечно не ключевой момент, но очень важный с точки зрения мотивации в тайском боксе! Я думаю ты согласишься с тем, что ходить в место, в котором тебе приятно находится, гораздо лучше, чем идти куда то с чувством тревоги и страха!

Любой новичок в тайском боксе, зайдя в тренировочный зал, сразу может почувствовать его атмосферу, особенно если ты туда зайдешь по среди тренировки по Муай Тай! Ты увидишь как работают ребята, какое у них настроение, какой ритм и тон задает тренер и т.д.!

3.Партнеры по тренировкам тайского боксапартнеры
Также очень важный фактор в тренировках — это напарники с которыми тебе придется работать и отрабатывать навыки Муай Тай. Здесь нужно учитывать сразу несколько моментов! В зале должны быть ребята разного возраста, веса и уровня мастерства.

В начале твоего пути, тебе нужны будут новички тайского бокса, которые как и ты только начали заниматься. С ними ты будешь отрабатывать базу и работать в начале! Но с приобретением опыта, ты будешь становиться в пары с более опытными ребятами, которые будут сильнее тебя, но только так ты будешь расти и становится всё лучше и лучше!

4.Снаряды и экипировка в зале
Оснащение зала это также то, на что стоит сразу обратить внимание! Для полноценных и качественных тренировок по тайскому боксу, тебе понадобятся различные снаряды, без которых эффективно заниматься просто не возможно! Это не карате, где можно целую тренировку стоят и отрабатывать каты, а занятия проводить в пустом школьном зале!

мешки— В любом тренировочном зале обязательно должны быть боксерские мешки и желательно разного веса! Это наверно самый важный снаряд для тренировок тайским боксом, который должен быть в каждом зале!

— Также там должны быть лапы и макивары — это также важные снаряды для отработки различных качеств бойца, в Таиланде их используют практически на каждой тренировке!

экипировка— Перчатки, накладки, шлемы — желательно что бы также были для начинающих бойцов, которые ещё не имеют свою экипировку! Конечно сразу приобрести полный комплект защиты, имеют возможность далеко не все ребята, тем более не знаю точно, будешь ли ты тренироваться тайским боксом или тебе это всё быстро надоест)

— Боксерский ринг — это конечно не критический снаряд, но если ты собираешься выступать на соревнованиях, то нужно привыкать к рингу и тренироваться в нем! Но если ты занимаешься для себя или для самообороны на улице, то тебе вовсе необязательно работать в ринге!

Вывод: Я надеюсь тебе помогут мои подсказки по выбору зала для начинающих в тайском боксе! Но я хочу что бы ты уяснил одно главное правило — если ты решил заняться Муай Тай, то самый главный фактор — это твое желание! Всё остальное отходит на второй план. Можно эффективно заниматься даже дома, не имею ничего из того что должно быть в зале! А когда ты увидишь насколько тренировки по тайскому боксу полезны и эффективны, ты найдешь способы и приобретешь всё необходимое.

Оставляй комментарии под этой статьей «Тайский бокс для новичков — как выбрать зал для тренировок?» и напиши что из этого есть в твоем зале или дома!

P.S. Приглашаю тебя принять участие в моем уникальном Онлайн курсе «От новичка до ВОИНА Муай Тай за 60 дней», который за короткий срок сделает из тебя настоящего бойца и даст тебе понимание и знания в тренировках Муай Тай.
Если ты хочешь освоить самый жесткий и эффективный вид единоборств — тайский бокс (муай тай), то очень рекомендую тебе мой видео курс — «Базовая техника ударов в тайском боксе» и книгу «20 лучших приемов Муай Тай».
Если ты уже тренируешься Муай Тай (или любым другим единоборством) в зале или самостоятельно, тогда тебе очень помогут мои видео курсы «Как эффективно работать на мешках» и «Эффективные методы и системы физподготовки», которые поднимут тебя на новый уровень.
Если же тебя больше интересует самооборона на улице, то тебе очень поможет мой новый видео курс «StreetThai — самооборона на улице в стиле Муай Тай», который содержит самые практичные и легко применимые приемы самообороны!

Все это, ты можешь получить абсолютно бесплатно!

Базовая техника ударов в тайском боксе!

Базовая техника ударов в тайском боксе!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *