Тренировка по тайскому боксу — муай тай с нуля

Привет! В этом видео уроке по тайскому боксу, я тебе покажу один из вариантов групповой тренировки с акцентом на комбинации. Такие тренировки подходят как для новичков муай тай с нуля, так и для опытных ребят.

тайский бокс обучение, тайский бокс бой с тенью, тайский бокс видео, тайский бокс в домашних условиях, тайский бокс видео уроки, тайский бокс для девушек, тайский бокс дома, тайский бокс для новичков, женский тайский бокс тренировка, тайский бокс занятия, тайский бокс любители, тайский бокс муай тай, тайский бокс начало, тайский бокс основы, тайский бокс работа в парах, тайский бокс с нуля, тайский бокс техника, тайский бокс урокиТренировка по тайскому боксу — муай тай с нуля

Конечно наши тренировки по муай тай очень разнообразные и с разным акцентом. То есть на одной тренировке мы можем нарабатывать силу ударов на мешках с разными заданиями, на другой, сделать акцент на парные упражнения развивая чувство дистанции или клинч, на следующей дать акцент на парную работу, и при этом это всё можно комбинировать.

«Удары ногами, приемы муай тай, жесткая серия ударов»

Вариант тренировки по тайскому боксу, который ты увидишь здесь, очень хорошо подойдет новичкам муай тай, так как мы будем нарабатывать 3 комбинации делая акцент на технику, то есть не спеша и спокойно.

Этот же вариант занятий, можно делать на скорость, то есть пробовать каждую серию ударов пробивать максимально быстро, как с тенью так и на мешках.

В общем думаю тебе будет полезно и интересно)
Закрытый-клуб---Гиф-банер

P.S. Получи 50 расписанных тренировок с видео объяснением по каждому упражнению, закрытые онлайн встречи, специальные бонусы в нашем — «Закрытом Онлайн клубе MUAYTHAICK»

Изучи технику ударов Муай Тай и отправляй всех в нокаут —  «Базовая техника ударов в тайском боксе»

Узнай как стать неуязвимым уличником и гарантированно победить в любой уличной драке из видео курса — «StreetThai 2 — неуязвимый уличник»

Узнай как эффективно работать на мешках (комбинации, наработки, бойцовский IQ) —«Как эффективно работать на мешках» 

50 расписанных тренировок с видео объяснением по каждому упражнению, закрытые онлайн встречи, специальные бонусы в нашем — «Закрытом Онлайн клубе MUAYTHAICK»

Узнай секреты тренировок на падах и лапах и улучши все качества бойца — «Как правильно тренироваться на падах, лапах, макиварах»

Узнай 20 лучших приемов Муай Тай — «20 лучших приемов Муай Тай»

В этом бесплатном видео курсе, ты изучишь проверенные приемы самообороны, которые принесут гарантированный результат и победу в любом конфликте — «StreetThai — самооборона на улице в стиле Муай Тай»

Забирай новый результативный тренинг про конфликтные ситуации на улице — предотврати конфликт и избавься от страха. Получи 5 минутное видео и прочти реальные истории из жизни — «Из за чего люди подвергаются уличному нападению»

Если ты хочешь освоить тайский бокс в домашних условиях и получить серьезные результаты быстро и самостоятельно, то приглашаю тебя в свой онлайн курс — «От новичка до ВОИНА Муай Тай за 60 дней», который точно тебе поможет это сделать под моим личным руководством и присмотром!

Узнай как развить все качества бойца — силу, выносливость, скорость — из видео курса «Эффективные методы и системы физподготовки»

Кроме этого у меня есть отличный видео курс, который развивает бойца с другой стороны! Ты сможешь раскрыть свой внутренний потенциал, проработать все мышцы и суставы, а также гораздо улучшить растяжку —
«Элементы йоги для бойца»

Базовая техника ударов в тайском боксе!

Базовая техника ударов в тайском боксе!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *