Тайский бокс с нуля — три комбинации ногами с тенью и на мешках

Привет! В этом видео уроке по тайскому бокс с нуля, я тебе покажу 3 комбинации ногами с тенью и на мешке.

тайский бокс соревнования, тайский бокс обучение, тайский бокс видео, тайский бокс груша, тайский бокс дома, тайский бокс занятия, тайский бокс любительский, тайский бокс муай тай, тайский бокс ноги, тайский бокс новички, тайский бокс тренировка, тайский бокс тренировка дома, тайский бокс техника ударов, тайский бокс удары ногами, тайский бокс элементы, тайский бокс ютуб, тайский бокс после 30Тайский бокс с нуля — три комбинации ногами с тенью и на мешках

Этот видео урок по тайскому боксу с нуля, часть моего Онлайн курса, который предназначен для самостоятельных тренировок новичков даже в домашних условиях. Более подробно ты можешь узнать по ссылке в конце статьи.

Я тебе покажу три комбинации, которые делаются только ногами! Для этого конечно нужно уже обладать техникой ударов ногами, но её ребята изучают на первых тренировках курса, а ты это можешь сделать сейчас.

Комбинации которые я даю, довольно простые, но требуют координации движения и знания тайского шага, который я покажу на видео, так как некоторые связки делаются одной ногой.

Вот сами комбинации:
1. Правый мидл кик + правое колено
2. Правый фронт кик + левый хай кик + правая нога с разворота
3. Правый лоу кик + правый хай кик + левый мидл кик

Все комбинации ты можешь делать зеркально, то есть начиная то с правой, то с левой ноги, таким образом у тебя будет уже шесть комбинаций.

Видео урок «Топовая комбинация с разным окончанием»

Надеюсь у тебя всё получится, а своими впечатлениями и мыслями ты можешь поделиться в комментариях под видео!
Онлайн-курс

P.S. Если ты хочешь освоить тайский бокс в домашних условиях и получить серьезные результаты быстро и самостоятельно, то приглашаю тебя в свой онлайн курс — «От новичка до ВОИНА Муай Тай за 60 дней», который точно тебе поможет это сделать под моим личным руководством и присмотром!

Изучи технику ударов Муай Тай и отправляй всех в нокаут —  «Базовая техника ударов в тайском боксе»

Узнай как развить все качества бойца — силу, выносливость, скорость — из видео курса «Эффективные методы и системы физподготовки»

Узнай как стать неуязвимым уличником и гарантированно победить в любой уличной драке из видео курса — «StreetThai 2 — неуязвимый уличник»

Изучи технику ударов Муай Тай и отправляй всех в нокаут —  «Базовая техника ударов в тайском боксе»

В этом бесплатном видео курсе, ты изучишь проверенные приемы самообороны, которые принесут гарантированный результат и победу в любом конфликте — «StreetThai — самооборона на улице в стиле Муай Тай»

Узнай как эффективно работать на мешках (комбинации, наработки, бойцовский IQ) —«Как эффективно работать на мешках» 

Узнай секреты тренировок на падах и лапах и улучши все качества бойца — «Как правильно тренироваться на падах, лапах, макиварах»

Узнай 20 лучших приемов Муай Тай — «20 лучших приемов Муай Тай»

Получи 50 расписанных тренировок с видео объяснением по каждому упражнению, закрытые онлайн встречи, специальные бонусы в нашем — «Закрытом Онлайн клубе MUAYTHAICK»

Забирай новый результативный тренинг про конфликтные ситуации на улице — предотврати конфликт и избавься от страха. Получи 5 минутное видео и прочти реальные истории из жизни — «Из за чего люди подвергаются уличному нападению»

Кроме этого у меня есть отличный видео курс, который развивает бойца с другой стороны! Ты сможешь раскрыть свой внутренний потенциал, проработать все мышцы и суставы, а также гораздо улучшить растяжку —
«Элементы йоги для бойца»

Базовая техника ударов в тайском боксе!

Базовая техника ударов в тайском боксе!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *