Разбивающая комбинация в тайском боксе

Привет чемпы! Сейчас ты увидишь очень хорошую комбинацию ударов, которую я тебе покажу с тенью и на мешке. Её довольно часто и успешно используют в поединках по тайскому боксу.

Разбивающая комбинация в тайском боксе

Комбинационная работа — это вообще одна из важнейших частей тренировок по тайскому боксу, которой уделяется много времени и внимания! Зачастую в ринге побеждает тот боец, кто более разнообразен в своих действиях и имеет лучшую выносливость как боец!

Начинать свою атаку ты будешь с левого лоу кика, который наносится сразу с передней ноги, это довольно популярный удар в тайском боксе, поэтому его нужно отрабатывать и знать как от него защититься!

 


Далее нужно сразу пробить правый прямой — этим ударом можно застать противника врасплох и хорошо потрясти, разбив его защиту.

Затем наносишь левый в печень — это должен быть очень жесткий и быстрый удар, которым часто сажают на пятую точку не только новичков в тайском боксе, но и опытных бойцов!

Последний добивающий удар — это локоть в голову, он должен наноситься под углом с верху, что бы пролезть между перчаток и дойти до головы!

Как видишь это довольно простая комбинация в тайском боксе, но есть некоторые моменты, которые нужно отработать, что бы все удары пришли в цель! Оставляй свои комментарии под видео уроком по тайскому боксу, приятного просмотра!

P.S. Если ты хочешь освоить самый жесткий и эффективный вид единоборств — тайский бокс (муай тай), то очень рекомендую тебе мой видео курс — «Базовая техника ударов в тайском боксе» и книгу «20 лучших приемов Муай Тай».

Если же тебя больше интересует самооборона на улице, то тебе очень поможет мой новый видео курс «StreetThai — самооборона на улице в стиле Муай Тай», который содержит самые практичные и легко применимые приемы самообороны!

Все это, ты можешь получить абсолютно бесплатно!

Базовая техника ударов в тайском боксе!

Базовая техника ударов в тайском боксе!

Разбивающая комбинация в тайском боксе: 9 комментариев

  1. Максим говорит 27.05.2015.
    Вчера был на тренировки спаринговался 10 раундов по 3мин.с отдыхом 1 мин.,в нескольких раундах отрабатывал данную комбинацию.Скажу честно, что даже не ожидал такого эффекта от неё, комбинация работает на сто процентов особенно локоть, он как молот сверху бьёт по наковальне. Спасибо Виталий за интересный канал, и всякие полезные советы, рекомендации, комбинации и за всё остальное.

  2. Комбинация понравилась .Вопрос — противник очень близко, удар лоу кик не получится. Противник ( крупнее или мельче по массе, агрессивен и «напирает»).Что чаще срабатывает ? 1.шаг назад, лоу кик, удар прямой, удар по печени, удар локтем. Или 2.удар по печени или прямой и удар локтем. ?

    • Привет! Можно делать разные варианты, можно и твой 1, можно и начать с рук, а закончить коленом, а можно выставить левую руку и упереться ему голову немного остановив и оттолкнув его назад, что бы сразу начать атаку, также можно начать не с лоу кика, а пробить на встречу колену или сделать удар супермена, что бы вставить прямой! В общем вариантов много) Удачи!

  3. А я левша! Опять все переделывать под правую стойку. Вот так всю жизнь (: (: (: !

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *