Как увеличить силу удара? Тайский бокс видео

Привет бойцы! В этом видео уроке по тайскому боксу «Как увеличить силу удара?», я тебе покажу как это можно сделать с помощью резинки!

как увеличить силу удара, тайский бокс на улице, тайский бокс мотивация, тайский бокс уроки, тайский бокс для начинающих, тайский бокс, тайский бокс тренировка, тайский бокс видео, тайский бокс в домашних условиях, тайский бокс видео уроки, тайский бокс дома, тайский бокс для новичков, тайский бокс муай тай, тайский бокс новички, тайский бокс обучение, тайский бокс самоучитель, тайский бокс тренировка дома, тайский бокс удары, тайский бокс упражнения Читать далее

Физподготовка в тайском боксе (муай тай), ММА, боксе

Привет спортик! В этом видео уроке «Физподготовка в тайском боксе (муай тай), ММА, боксе», я тебе дам отличный комплекс, который можно делать где угодно!

Физподготовка в тайском боксе (Муай Тай), ММА, боксе Читать далее

Тайский бокс, Муай Тай и самозащита без оружия

Привет боец! В этой статье «Тайский бокс, Муай Тай и самозащита без оружия», я тебе расскажу что это такое, а также покажу видео и видео уроки по обучению и тренировкам тайским боксом и самозащите без оружия.

тайский бокс, муай тай и самозащита без оружия Читать далее

Увеличиваем гибкость спины и статику в растяжке — упражнение по йоге для бойца Муай Тай

Привет шаолинь! В этом видео уроке по Муай Тай, я дам тебе одно упражнение на растяжку всего тела из моего видео курса «Растяжка, энергия, сознание для бойца».

Увеличиваем гибкость спины и статику в растяжке - элементы йоги для бойца Муай Тай Читать далее

Скульптор пресса — физподготовка для бойца и не только

Привет спортик! В этом видео уроке «Скульптор пресса — физподготовка для бойца и не только«, я тебе дам один хороший комплекс для проработки торса!

пресс Читать далее

Как увеличить силу удара коленом — тайский бокс тренировки

Привет боец! В этом видео уроке «Как увеличить силу удара коленом — тайский бокс тренировки» я тебе покажу упражнения с резинкой для коленом.

Как увеличить силу удара коленом - Тайский бокс тренировки Читать далее

Железо для бойца — комплекс по физподготовке для единоборств (Муай Тай, ММА, бокс)

Привет качок! В этом видео уроке «Железо для бойца — комплекс по физподготовке для единоборств (Муай Тай, ММА, бокс)» я тебе дам ещё один очень эффективный комплекс по физухе!

Железо для бойца - комплекс по физподготовке для единоборств (Муай Тай, ММА, бокс) Читать далее

Тренировка по тайскому боксу — акцент на руки

Привет боец! В этом видео уроке «Тренировка по тайскому боксу — акцент на руки», я тебе покажу полностью готовую тренировку с моего зала — всё по порядку, как должна проходить тренировка!

Тренировка по тайскому боксу - акцент на руки (сжатый) Читать далее