Увеличиваем гибкость спины и статику в растяжке — упражнение по йоге для бойца Муай Тай

Привет шаолинь! В этом видео уроке по Муай Тай, я дам тебе одно упражнение на растяжку всего тела из моего видео курса «Растяжка, энергия, сознание для бойца».

Увеличиваем гибкость спины и статику в растяжке - элементы йоги для бойца Муай Тай Читать далее

Скульптор пресса — физподготовка для бойца и не только

Привет спортик! В этом видео уроке «Скульптор пресса — физподготовка для бойца и не только«, я тебе дам один хороший комплекс для проработки торса!

пресс Читать далее

Как увеличить силу удара коленом — тайский бокс тренировки

Привет боец! В этом видео уроке «Как увеличить силу удара коленом — тайский бокс тренировки» я тебе покажу упражнения с резинкой для коленом.

Как увеличить силу удара коленом - Тайский бокс тренировки Читать далее

Железо для бойца — комплекс по физподготовке для единоборств (Муай Тай, ММА, бокс)

Привет качок! В этом видео уроке «Железо для бойца — комплекс по физподготовке для единоборств (Муай Тай, ММА, бокс)» я тебе дам ещё один очень эффективный комплекс по физухе!

Железо для бойца - комплекс по физподготовке для единоборств (Муай Тай, ММА, бокс) Читать далее

Тренировка по тайскому боксу — акцент на руки

Привет боец! В этом видео уроке «Тренировка по тайскому боксу — акцент на руки», я тебе покажу полностью готовую тренировку с моего зала — всё по порядку, как должна проходить тренировка!

Тренировка по тайскому боксу - акцент на руки (сжатый) Читать далее

Видео курс «Элементы йоги для бойца» — презентация

Привет йогины! В этой статье я хочу тебе представить свой новый видео курс «Элементы йоги для бойца»!

Диск - элементы йоги для бойца Читать далее

Обучение тайскому боксу (Муай Тай) и самозащите на улице (трейлер канала)

Привет боец! В этом видео «Обучение тайскому боксу (Муай Тай) и самозащите на улице (трейлер канала)», хочу представить тебе новый трейлер своего канала!

Обучение тайсокму боксу (Муай Тай) и самозаищта на улице Читать далее

Брутальный вызов для бойца — тайский бокс упражнения

Привет спортик! В этом видео уроке «Брутальный вызов для бойца — тайский бокс упражнения», я тебе покажу очень простой комплекс, а ты попробуй его сделать!)

Брутальный вызов для бойца - тайский бокс упражнения Читать далее

Онлайн встреча MuayThaiCK 24 ноября 2015

Привет боец! Здесь я выложил нашу онлайн встречу на разные важные темы по тайскому боксу, питанию и самообороне на улице!

webclub.mp4_snapshot_00.00.06_[2015.11.25_17.15.27] Читать далее

Физуха для тайского бокса — «Убойные берпы» (видео урок)

Привет бойцы! В сегодняшнем видео уроке по тайскому боксу, я дам тебе один очень хороший и тяжелый комплекс для физподготовки.

Убойные  берпы - физуха для тайского бокса Читать далее