Развиваем силу, мощь и скорость удара — тренировки тайским боксом

Привет боец! В этом видео уроке с тренировки тайским боксом, я тебе покажу несколько упражнений, которые однозначно помогут тебе развить силу, мощь и скорость удара!

Развиваем силу, мощь и скорость удара - тренировки тайским боксом Читать далее

Хочешь сесть на шпагат и выносить всех ногой в голову?

Привет боец! Хочу тебе представить очень хороший курс от Александра Литвиненко по растяжке, который направлен на то, что бы любой человек смог сесть на шпагат.

7-step-stretching Читать далее

Проработка всего пресса — заминка в тайском боксе

Привет стальной боец! В этом видео уроке по тайскому боксу, я тебе покажу очень хороший и тяжелый комплекс для комплексной проработки всего пресса!

Проработка всего пресса - заминка в тайском боксе Читать далее

Эксклюзивная футболка «muaythaick»

Привет боец! Наконец то я готов представить тебе эксклюзивную футболку «muaythaick», которую ты можешь заказать себе или другу на подарок.


Читать далее

Убийца веса 10-10-10 — физуха для бойца

Привет гуляка) В этом видео уроке я хочу тебе дать отличный комплекс по физподготвке, который приведет тебя в форму после Новогодних застолий!

ubijca-vesa-10-10-10-fizuxa-dlya-bojca Читать далее

Комплекс на развитие взрывной силы удара

Привет мега файтер! Сегодня я тебе покажу отличный комплекс на развитие взрывной силы удара из моего видео курса по физподготовке.

kompleks-na-razvitie-vzryvnoj-sily-udara Читать далее

Энергетическая прокачка для бойца

Привет йогин! В этом видео уроке я тебе покажу упражнение на прокачку энергетики и статику для проработки всего тела из моего видео курса «Йога для бойца», которое довольно важно для всех тайских боксеров.

Энергетическая прокачка для бойца Читать далее

Наработка ударной выносливости на груше в тайском боксе

Привет ударник! В этом видео уроке по тайскому боксу, я тебе покажу как можно нарабатывать выносливость на боксерской груше ударнику!

тайский бокс, выносливость, ударная выносливость, видео урок по тайскому боксу Читать далее