Комплекс с гирей для мышечной массы, потери жира и улучшения бойцовских качеств

Привет! В этом видео уроке по физподготовке, я тебе покажу комплекс с гирей, который отлично подойдет для набора мышечной массы, сгонки жира и увеличения всех качеств бойца!

комплекс с гирей, как набрать мышечную массу, как сбросить вес, как согнать жир, как увеличить силу удара, как улучшить выносливость, тренировки с гирей дома, как тренироваться дома, физподготовка для бойца, физподготовка с гирей Читать далее

Фишки для работы с файтболом — тайский бокс и кикбоксинг дома для новичков и не только

Привет машина! В этом видео для новичков тайского бокса и кикбоксинга, да и не только, я тебе покажу фишки, которыми можно разнообразить свою работу с файтболом.

тайский бокс обучение, тайский бокс приемы, тайский бокс видео, тайский бокс дома, тайский бокс домашнее обучение, тайский бокс занятия, тайский бокс и кикбоксинг, тайский бокс лучшее, тайский бокс любительский, тайский бокс муай тай, тайский бокс новички, тайский бокс основы, тайский бокс тренировка дома, тайский бокс удары Читать далее

Бой с тенью + физо — тренировки по тай-кик боксу, мма, боксу

Привет тигр! В этом видео уроке, я тебе покажу отличный вариант физухи для бойца тайского бокса, кикбоксинга, мма, бокса в конце или в середине тренировки.

тренировка муай тай, тренировка по тайскому боксу, тренировка по кик бокскингу, муай тай видео, тайский бокс видео, кикбоксинг видео, обучение тайскому боксу, обучение муай тай, обучение кикбоксинг, тайский бокс с нуля, муай тай с нуля, кикбоксинг с нуля Читать далее

905 ударов за 9 минут — физуха для бойца (Муай Тай, ММА, К-1)

Привет! В этом видео уроке для бойцов Муай Тай, ММА, К-1, я тебе покажу ударную заминку на мешке.

905 ударов за 9 минуты - физуха в тайском боксе Читать далее

Супер комплекс для ударника с собственным весом тела — физподготовка для бойца

Привет зверь! Я тебе покажу супер комплекс для ударника с собственным весом тела, который ты можешь делать везде — это очень хорошая физподготовка для бойца.

физподготовка для бойца, муай тай, тайский бокс, муай тай тренировка, тайский бокс тренировка, физподготовка муай тай, физподготовка тайский подкс, муай тай видео уроки, тайский бокс видео уроки, муай тай обучение, тайский бокс обучение, муай тай с нуля, тайский бокс с нуля Читать далее

Тайский бокс для новичков — 6 суровых упражнений в парах

Привет! В этом видео уроке по тайскому боксу для новичков, я тебе дам, а ребята покажут, 6 очень классных и тяжелых упражнений в парах.

тайский бокс уроки, тайский бокс тренировка дома, тайский бокс тренировки, тайский бокс, тайский бокс видео, тайский бокс видео уроки, тайский бокс дома, тайский бокс для новичков, тайский бокс занятия, тайский бокс канал, тайский бокс любители, тайский бокс мотивация, тайский бокс новички, тайский бокс начало, тайский бокс основы, тайский бокс обучение, тайский бокс обучение в домашних условиях, тайский бокс смотреть, тайский бокс тренировка для девушек, тайский бокс упражнения Читать далее

Тайский бокс для новичков дома — техника ударов ногами, упражнения на реакцию и координацию, комбинации на мешках

Привет! В этом видео уроке для новичков тайского бокса, я тебе покажу несколько заданий-упражнений из моего онлайн курса.

тайский бокс уроки, тайский бокс тренировка дома, тайский бокс, тайский бокс видео, тайский бокс груша, тайский бокс дома, тайский бокс занятия, тайский бокс комбинации, тайский бокс канал, тайский бокс мастер класс, тайский бокс ноги, тайский бокс новички, тайский бокс обучение, тайский бокс основы, тайский бокс обучение в домашних условиях, тайский бокс с нуля, тайский бокс тренировки, тайский бокс техника, тайский бокс удары Читать далее

Подарки и поздравления с Новым Годом!

Привет! Хочу поздравить тебя с Новым Годом и подарить три классных подарка)

Поздравления и подарки на Новый Год от MuayThaiCK Читать далее

Как тренироваться на падах, лапах, макиварах в тайском боксе муай тай — бесплатный видео курс

Привет боец! Наконец то я могу тебе представить свой новый видео курс «Как тренироваться на падах, лапах, макиварах», который поможет тебе развить все качества бойца — силу удара, технику удара, атаку, защиту, комбинации, физуху!

тайский бокс видео, тайский бокс лучшее, тайский бокс, тайский бокс обучение, тайский бокс груша, тайский бокс дома, тайский бокс для новичков, тайский бокс занятия, тайский бокс мма, тайский бокс основы, тайский бокс работа на лапах, тайский бокс работа на мешке, тайский бокс связки, тайский бокс секреты, тайский бокс техника Читать далее