Привет монстр! В этом видео уроке по тренировкам муай тай с нуля, я тебе покажу упражнение-наработку на мешках, с помощью которого ты будешь учиться бить комбинации и серии ударов.
Читать далее Привет боец! В этом видео уроке я тебе дам очень классный комплекс с железом для бойца, который отлично подойдет как новичкам, так и опытным бойцам любых ударных единоборств — муай тай, мма, бокс и т.д.
Читать далее Привет! В этом видео уроке по тренировке муай тай для любителей, я тебе покажу разные упражнения, наработки, мешки и макивары.
Читать далее Привет монстр! В этом видео уроке я тебе покажу несколько упражнений в парах и наработок с тренировок по муай тай, а также работу и комбинации на макиварах и мешках.
Читать далее Привет! В этом обучающем видео уроке я тебе покажу три варианта наработки нокаутирующего удара, которые можно делать даже в домашних условиях.
Читать далее В этом видео обзоре наших тренировочных спаррингов, ты увидишь противостояние муай тай, бокса, мма, кикбоксинга.
Читать далее Привет боец! В этом обучающем видео уроке по муай тай с нуля, я тебе покажу три классные боевые наработки на падах.
Читать далее Привет монстр! В этом обучающем видео уроке, я дам тебе комплекс упражнений, который направлен на жиросжигание и наработку выносливости для бойца муай тай, мма, бокса.
Читать далее Привет тигр! В этом видео я покажу тебе нашу очередную спарринг сессию между разными стилями — муай тай, кудо, кик, бокс, мма.
Читать далее Привет уличник! В этом видео уроке я тебе покажу эффективное освобождение от двух самых частых захватов на улице!
Читать далее 
